Чао, кафе! Добре дошъл, черен чай!
Още от гимназията изпаднах в страстите на кафето, които по-късно се превърнаха в страстите на нос. И така го правя от години. Напоследък не се чувствам много добре, особено когато беше толкова горещо. Усетих, че кожата ми вече не диша, че сърцето ми играе номера и че се изпотявам прекомерно.
Тъкмо четох някои статии за азиатците и техните чайове, когато реших да опитам прочутия черен чай и да го заменя с кафе. Казах, че ще бъде мъчение, особено след като сутрин пиех голяма чаша нос, което беше доста горчиво. Но изобщо не беше така. Първите няколко дни пиех чаша сутрин и една следобед, за да се справя с нивото на кофеин, с което бях свикнал.
Сега пия голяма чаша сутрин и се чувствам страхотно. Опитах Nebenwirkungen können wie bei allen anderen Medicamenten auftreten веднъж, когато бях в града, да пия кафе, но стомахът ми се обърна и не можах да го изпия.
Сигурно се чудите защо черният чай би бил толкова добър. Ще ви разкажа дългия списък на Ползи което също разбрах:
- вече не е нужно да се опиянявате с кафе или кофеин, защото черният чай има почти толкова кофеин, колкото кафето;
- Нещо повече, черният чай съдържа много витамини, които ободряват нервната система;
- Отслабвате много лесно, защото черният чай изгаря мазнините и стимулира храносмилането;
- Предотвратява рак, сърдечно-съдови заболявания, холестерол, атеросклероза, кариес и бактериални плаки;
- Компресите с черен чай са полезни за бръчки, кожа и сухи устни;
- Стимулира кръвообращението;
- Нанесен върху тъмна коса, той ободрява нейната сянка, придава й блясък;
- Това лято дойде, ако изгорите кожата си, можете да се измиете с черен чай, за да се отървете от изгаряния;
- Черният чай е по-евтин от кафето.
Сега сигурно си мислите, че е добър в твърде много и със сигурност има няколко недостатъци. Има, но само от вас зависи дали ги прилагате на практика или не: не е добре да пиете повече от 2 чаши чай на ден (това важи и за кафето); не е добре да пиете черен чай, ако сте бременна или ако имате големи загуби на калций (това важи и за кафето); не е добре да давате на децата черен чай, защото той предизвиква възбуда (това важи и за кафето).
Така че предимствата са далеч по-добри от недостатъците и си струва да замените чашата за кафе с голяма чаша вкусен черен чай. Вече започнах експеримента и вече можете да видите резултатите: Отслабнах в сантиметри и имам повече енергия. Трябва да опитам черен чай за кожа и коса.