Чайове на гладно; Детокс с брезов лист, коприва и глухарче
... Избавяне от вредните вещества!
Постни чайове - Детокс с брезови листа, коприва и глухарчета
Пост означава пречистване или, използвайки метафоричния термин на традиционната медицина, обезсоляване. Често е препоръчително да използвате чай на гладно, за да се отървете от отпадъчните продукти, мобилизирани от лишаване от храна, без особени оплаквания. В допълнение към първоначалната функция на такъв правилно формулиран и използван чай за медицински цели, той има и други предимства, включително релаксация.
Лимонов билков чай овкусява на гладно чай, но са необходими допълнителни билки за детоксикация
По време на гладуване, страничните продукти от метаболизма се освобождават предимно от съединителните тъкани и отново навлизат в кръвния поток, откъдето преди това са били транспортирани до съединителната тъкан, която служи и като „хранилище за отпадъци“. Този ефект обикновено се проявява в първите дни на гладуването и обикновено се проявява под формата на така наречената постна криза: неразположение, крайник и главоболие, често под формата на истинско чувство на заболяване.
За да се отделят отпадъчни продукти и да се избегне прекалено подкисляване на организма, е много важно да се подпомогне отделянето през бъбреците, черния дроб, червата и кожата. За това са налице цяла гама от най-добри практики в натуропатията, тъй като детоксикацията е част от основната терапия за много хронични заболявания. Класически, чаят е част от всеки пост, винаги сглобяван според целта. Чаят на гладно съчетава няколко аспекта:
• Детоксикация с помощта на билки, които стимулират работата на отделителните органи.
• Въвеждане на алкални вещества в организма за неутрализиране на киселинното натоварване в тялото по време на гладуване.
• Замяна на течности за подпомагане на бъбречната функция.
• Чаената церемония съзнателно подчертава духовните аспекти на поста.
Следователно чаят се състои от билки, които влияят върху дейността на отделителните органи, т.е. бъбреците, черния дроб, кожата и червата.
Акваретици: диуретик, но не изчерпва минералите
Билките, които увеличават отделянето на урина (диуреза), се наричат фитотерапевтични акваретици, за да се разграничат от диуретиците, използвани в традиционната медицина за сърдечни заболявания и високо кръвно налягане. Синтетичните диуретици причиняват загуба на минерали и електролити (особено в случай на калий), което може да има сериозни последици (сърдечна аритмия, ригидност на червата). Растителните акваретици увеличават скоростта на филтрация в малките филтриращи органи на бъбреците и водят до дехидратация, но не увеличават отделянето на минерали.
НА бъбречни растения те позволяват по-добро отделяне на веществата, които изграждат урината, т.е. тези, които трябва да се отделят с урината. Това включва пикочни киселини, които могат да причинят подагра на постоянно високо ниво. Следните билки са особено подходящи като част от постния чай за стимулиране на бъбречната функция: бреза, коприва, златна пръчица и глухарче.
НА бреза (Betula pendula) със своите подобни на стави клони винаги е бил символ на пъргавина, а със свежите си зелени листа, появяващи се в началото на пролетта, е символ на прерадения живот. В народната медицина брезата се счита за „бъбречно дърво“ от Средновековието и наистина, брезовите листа увеличават количеството урина поради съдържащите се в нея флавоноиди.
НА коприва (Urtiva dioica) е може би най-известната билка, използвана като част от пролетни лечения за детоксикация. Съответно, той е незаменима част от целия чай на гладно. Минералите и микроелементите, главно силициева киселина, желязо, калий и калций, могат да съставляват до 20 процента от съставките на копривата. Тези минерали увеличават отделянето на урина и имат значителен алкален потенциал, което е от голямо значение за противодействие на нивата на киселинността в кръвта.