Чаят с наднормено тегло и полифенолите от грозде стимулират изгарянето на мазнини DGNP e

Чай и грозде полифеноли стимулират митохондриите и подобряват изгарянето на мазнини при наднормено тегло. Екип от учени, ръководен от Блаак, изследва влиянието на 12-седмично добавяне на препарат с чай и гроздови полифеноли при 38 мъже с наднормено тегло. Учените искаха да изследват дългосрочните ефекти на двата полифенола, положителните ефекти от които вече бяха изследвали две години по-рано в 3-дневно проучване.

чаят

Резултати
Полифенолите от чай и грозде подобряват окислителния капацитет на мускулите и намаляват дихателния коефициент на гладно и след хранене в сравнение с плацебо групата. По-ниският коефициент на дишане и подобряването на окислителния капацитет показват увеличаване на изгарянето на мазнини.

Обобщение
Поглъщането на полифеноли от чай и грозде може да стимулира изгарянето на мазнини в митохондриите на мъжете с наднормено тегло.

Most J, Timmers S, Warnke I, Jocken JW, van Boekschoten M, de Groot P, Bendik I, Schrauwen P, Goossens GH, Blaak EE.
Комбинираната добавка на епигалокатехин-3-галат и ресвератрол за 12 седмици увеличава митохондриалния капацитет и окисляването на мазнините, но не и чувствителността към инсулин, при затлъстели хора: рандомизирано контролирано проучване.
В J Clin Nutr. 2016 юли; 104 (1): 215-27