Чаят от лайка намалява риска от смърт с 29% при жените - национален критик
При хората, които редовно пият чай от лайка, рискът от смърт е почти една трета по-нисък, отколкото при неконсумиращите.
Това са резултатите от проучване, публикувано през 2015 г. в The Gerontologist ".
Подобни статии
Лайката намалява риска от смърт с 29%
Използването на билки е занимание, старо както самото човечество. Изцелението с естествени средства е в основата на древните цивилизации. Има писмени документи и предмети, но и много добре запазени рецепти и до днес.
Древните народи са се научили да лекуват болести с природни средства, като използват зеленина, кора от дървета, семена, плодове, зеленчуци и диви растения.
Съвременната наука е включила във фармакотерапията много от лечебните растения, използвани в миналото.
Една от тях е лайка. С почти хилядолетна употреба в естествената медицина, това растение е останало също толкова популярно и днес.
Не бива да се учудваме, че наскоро учените откриха, че лайка също влияе върху смъртността.
Прочетете също - Лайка - "небесното цвете", което лекува много болести
Изследователи от Тексаския университет наблюдават група от 1677 души на възраст 65 години в продължение на 7 години. Участниците дойдоха от Тексас, Колорадо, Калифорния, Аризона и Ню Мексико.
14% от участниците в проучването консумират редовно чай от лайка.
По време на 7-годишното проучване изследователите оценяват степента на смъртност, честотата на заболяванията, диетата и начина на живот на участниците.
Те открили, че при тези, които преди са пиели чай от лайка, смъртността е била с 29% по-ниска в сравнение с тези, които изобщо не са пили този чай.
При жените рискът от смърт е дори с 33% по-нисък. След изключване на променливи, свързани с други заболявания и демографски фактори, рискът остана на 28%.
Тези резултати не са получени при мъжете, може би защото много малко от тях консумират чай от лайка.
Прочетете също - Лечебни средства от лайка
Водещият автор на изследването - д-р Брет Хаури, казва, че лайката е имала по-големи ползи при жените, тъй като те използват по-често природни средства.
Лайка - Manzanilla - е традиционно растение в Мексико и други части на Испания. Испаноядките обилно пият чай от лайка. Използвам го като успокояващо средство за ума и храносмилателната система.
Чаят от лайка без съмнение е една от най-популярните напитки в света след зеления чай и черния чай.
Основните механизми на действие на лайка се приписват на антиоксидантни и антибактериални съединения. Растението е демонстрирало антитромбоцитни, противовъзпалителни и антимикробни свойства.
Според изследване, проведено от университета в Нови Сад в Сърбия, лайката може да спре растежа на рака и да защити черния дроб.
Противораковите ефекти могат да се дадат от апигенин - фенолно съединение, което инхибира растежа на злокачествени клетки и алфа-бисболол, който индуцира апоптоза в раковите клетки (програмирана клетъчна смърт).
Прочетете също - Чаят от лайка подобрява имунната и сърдечно-съдовата функция, защитава щитовидната жлеза, намалява риска от рак
Качеството на увеличаващата се продължителност на живота може да се дължи на нейния успокояващ и релаксиращ ефект върху нервите, предвид нарастващото ниво на стрес в днешното общество.
Изследване на немски изследователи показва, че лайката може да лекува безпокойството. Други произведения подкрепят неговите антидепресивни ефекти.
В традиционната медицина лайка се използва при спазми, храносмилателен дискомфорт, язви, менструални нарушения, мускулни болки, възпаления и безсъние.
Лайката има седативен ефект, може да помогне за понижаване на холестерола и да предотврати атеросклероза.
В мексиканската култура лайка се използва при стомашно-чревни проблеми (колит, гастрит, диария, спазми). Предварителните проучвания показват, че е полезен при диспепсия.
Лайката може да намали смъртността от съдови заболявания, рак и други причини.
Прочетете също - Чай от лайка, чудо в човешкия дом - вътрешна и външна употреба
1. Биляна Бауер Петровска, Исторически преглед на употребата на лечебни растения, Pharmacogn Rev. 2012 януари-юни; 6 (11): 1–5: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3358962/2. Rhona S., Чай от лайка, свързан с намаляване на риска от смърт, Билкови кори: https://www.herbazest.com/news/chamomile-tea-associated-with-decrease-in-risk-of-death3 Кейс Адамс, пиенето на чай от лайка удължава продължителността на живота, списанието за растителни лекарства: https://plantmedicines.org/drinking-chamomile-tea-extends-lifespan/4. Bret T. Howrey, M. Kristen Peek, Juliet M. McKee, Mukaila A. Raji, Kenneth J. Ottenbacher, Kyriakos S. Markides, потребление на лайка и смъртност: Проспективно проучване на възрастни възрастни от мексикански произход, The Gerontologist, том 56, Брой 6, 1 декември 2016 г., Страници 1146–1152: https://doi.org/10.1093/geront/gnv051: https://academic.oup.com/gerontologist/article/56/6/1146/2952860
Следвайте CriticNational.ro на FACEBOOK.COM
Разпространете нашите статии и се присъединете към общността. Ако имате съобщение за пресата или новина, изпратете го сега на [имейл защитен]
Грешка: не можем да запазим връзките си в кеша. Моля, уверете се, че папката automaticbacklinks_cache, намираща се в папката/home/critnational/public_html, и може да се записва