Чай в; лукът е добър и лош

лукът

Лукът е един от най-често срещаните и широко използвани зеленчуци, използвани в нашето готвене, но фактът, че кожата на лука също се счита за ценен продукт, и до днес мнозина не знаят. Оказва се, че луковите люспи са източник на маса полезни елементи и лечебни свойства. На негова основа се създава дори лукова диета за отслабване, където основните ястия са лучена супа и луков чай.

Полза и вреда от луков чай

В народната медицина се използват лукови люспи, произвеждащи инфузии, отвари, екстракти и мехлеми, които помагат да се излекува най-голям брой заболявания, от инфекции на настинка до аденоми на простатата и разширени вени. Най-лесният начин да подобрите здравето си и да се възползвате от лучената кора е да си направите чай от нея.

Луков чай ​​за отслабване се приготвя бързо и просто, трябва:

  • кора от две ампули, за да се смила на прах, трябва да е супена лъжица от смачкания продукт;
  • изсипете 1 литър вряща вода;
  • оставете да къкри под капак на малък огън за 15 до 20 минути;
  • охладете и филтрирайте.