Чай Тулси Ефект и приготвяне на светия босилек

14 май 2018 г. от Philipp Senge Категории: Хранене

ефект

Чаят от тулси има добър вкус и е високо ценен в Аюрведа заради лечебните си свойства. Тук можете да разберете как работи чаят и как да го приготвите.

Тулси често се нарича туласи или свети или. Индийски босилек и е тясно свързана с нашия подправен босилек. Много специални ефекти се приписват на този специален сорт босилек. Следователно растението е широко разпространено в традиционното лечебно изкуство на Аюрведа. Но Tulsi е не само много популярен в Индия. И в Европа все повече хора се кълнат в ефектите на индийския босилек - особено под формата на чай от тулси.

Ефект от листата на Тулси

Фактът, че Тулси има специално място в традиционната аюрведична медицина, се дължи на факта, че има различни полезни свойства Активни съставки съдържа. Индийският босилек съдържа, наред с други неща, във високи концентрации:

  • Евгенол
  • Полифеноли
  • Флаваноиди

Благодарение на тези тъкани, Tulsi работи антибактериални и противовъзпалително. Използва се например при настинки, кашлица и висока температура, стомашни проблеми и възпаления в устата или венците.

Билката също има такава облекчаване на стреса Ефект. Фенолите и флаваноидите, съдържащи се в индийския босилек, се считат за особено мощни Антиоксиданти.

Антиоксидантите ни предпазват от болести и укрепват имунната система. Ще ви разкажем как работят и в кои храни те ...

Чай от тулси: как да го приготвите

Тулси е много популярен в тази страна не само заради ефекта си, но и заради специалния си вкус. Това важи особено за чая от тулси: той има фин, прекрасен, но и леко пиперлив аромат.

Как да приготвим чай Tulsi:

  • Вземете една чаена лъжичка билка тулси на чаша.
  • Залейте чая с 200 мл вряща вода на чаша.
  • Оставете чая стръмен за 6 до 10 минути.

Можете да използвате пресни или сушени листа от тулси за чай. За да сте сигурни, че в листата няма пестициди, трябва да пиете само сертифициран органичен чай - или да го отглеждате сами. В следващия параграф ще ви кажем как да го направите.

Много чайове съдържат токсини, които могат да причинят рак и да увредят черния дроб. Това казва ново проучване на ÖKO-TEST. Тя…

Отглеждане на индийски босилек сами

Ако имате вкус към него, можете също да използвате индийски босилек за вашия чай от тулси лесно да израствате сами. Можете да си набавите индийски босилек като предпочитано растение в добре заредени (билкови) разсадници. Като алтернатива можете да си купите семена и да използвате Засадете сами босилека. Изискванията на индийския босилек не се различават от пикантния босилек, разпространен в Европа:

  • Посейте семената в саксии или кутии на перваза на прозореца през пролетта. По-късно трябва да разделите растенията.
  • В случай на ранни растения, струва си да се разделят растенията. Често твърде много растения растат в една саксия и стоят твърде близо една до друга.
  • Веднага щом стане по-топло навън, можете да извадите индийския босилек. Но най-добре го оставете в тенджерата. Така той пада ненаситен Охлюви не е лесно жертва.
  • Уверете се, че босилекът получава възможно най-много светлина и винаги го поддържайте влажен. Tulsi не понася температури под 10 градуса.
  • Ако оставите босилека да цъфти в края на лятото, можете да съберете семена за следващата година. Тъй като босилекът е трудно да презимува, можете да отглеждате нови растения през следващата пролет.