Чай Ройбос; Здравословна диета
Храни, които ви карат да се чувствате добре ...
Ройбос чай
Чаят Ройбос всъщност е инфузия, направена от листа на храст, който расте само в Южна Африка. Този храст от семейство акация има листа с форма на трън, уникално подходящи за горещия и сух климат в планинските райони на Югозападна Южна Африка.
И от около три века жителите на Южна Африка знаят как да вливат леко ферментиралите листа на ройбос, за да получат червена напитка, наречена неправилно "червен чай". Тази традиционна напитка има леко сладък вкус и много сладък аромат. В Южна Африка често се консумира с мляко и захар от цялото население. Всъщност, лишено от теин и кофеин, това е приятна и полезна напитка за всички възрасти.
В допълнение, местният популярен смисъл прави тази инфузия лек за голям брой заболявания. На първо място, на вливането на ройбос се приписва силата да облекчава храносмилателните разстройства, особено коликите при кърмачетата. Тази добродетел беше изведена на преден план от личния опит на южноафриканец на име Аннетжие Терон през 70-те години, виждайки ефективността на вливането на ройбос за облекчаване на коликите на бебето.
Но ползите от тази билка се разпростират и върху нарушенията на съня и за борба с оксидативния стрес, свързан с рак, дегенеративни заболявания, сърдечно-съдови нарушения и стареене на мозъка, тъй като инфузията от ройбос съдържа антиоксидантни компоненти. Нещо повече, това същото съдържание на антиоксидантни вещества оправдава използването му при външна употреба за облекчаване на състоянията на кожата.