Чай от кориандър - Ползи, Показания, Приготвяне; LaTAIFAS
Кориандър ( Coriandrum sativum L. ) носи много ползи за здравето на кожата, косата, храносмилателните и пикочните пътища, като е изключително полезен при инфекции, причинени от гъбички и бактерии, алергии, хранителни отравяния, сърдечни заболявания или детоксикация на тялото и укрепване на имунитета. Освен това кориандърът винаги добавя специален вкус към кулинарните препарати.
Кориандър (Coriandrum sativum L.)
Кориандър - Хранително съдържание
По отношение на хранителното съдържание кориандърът е изключително богат. Съдържа витамин А, витамин В комплекс, витамин С, желязо, калий, фосфор, калций, мед, цинк, магнезий, както и диетични фибри и антиоксидантни свойства.
Терапевтични свойства
Кориандърът има карминативни, стимулиращи, храносмилателни, антисептични и антибактериални, аналгетични, противоглистни, противовъзпалителни, отхрачващи, анксиолитични, диуретични и афродизиачни свойства. Кориандър линолова киселина помага за облекчаване на артрит и ревматизъм.
Богат на олеинова киселина, линолова киселина, палмитинова киселина, стеаринова киселина и аскорбинова киселина, кориандърът помага за понижаване на холестерола в кръвта (LDL) и следователно предотвратява сърдечните заболявания.
В допълнение, това ароматно растение насърчава правилното функциониране на черния дроб, стимулира ендокринната жлеза и намалява нивата на кръвната захар. В допълнение, кориандърът помага за лечение на храносмилателни проблеми: лошо храносмилане, диария, стомашни газове и подуване на корема, като увеличава производството на ензими и храносмилателни сокове.
Кориандърът е полезен при кожни раздразнения и сърбежи, обриви и възпаления. Ароматът на кориандър премахва лошия дъх и лекува язви в устата, поради естествените му антисептични качества. Кориандърът се бори и с вредните бактерии като салмонела.
Кориандърът може да се използва и за лечение на конюнктивит и предотвратяване на дегенерация на макулата. Семената на кориандъра помагат при безпокойство и безсъние. В този случай в банята може да се използва масло от кориандър. Кориандърът увеличава лактацията при кърмещи жени.
1. Чай от кориандър за бъбреците
Чаят от кориандър помага на бъбреците да филтрират кръвта и да елиминират солите, токсините и отпадъците, които попадат в тялото ни. Чаят от кориандър има силно диуретично действие и следователно е отличен начин за прочистване и детоксикация на бъбречния период. Вземете шепа кориандър, нарежете го и го варете в кана в продължение на 10 минути. Оставете да се охлади, прецедете и пийте по една чаша на ден.
2. Намалява холестерола и кръвната захар
Сварете 2 чаени лъжички прах от семена от кориандър с чаша вода и пийте този чай ежедневно. Тези, които са се лекували с чай от кориандър, забелязват намаляване на нивата на кръвната захар и холестерола.
3. Лекува лошо храносмилане
Изпийте запарка, приготвена от чаена лъжичка прах от семена от кориандър (смлян) и чаша вряща вода. Това е идеалният "домашен" лек за лошо храносмилане. За да контролирате диарията, можете да изпиете смес от чаена лъжичка сок от кориандър с чаена лъжичка семена от кимион, добавена към чаша вряща вода с щипка сол и да се влива в продължение на 10 минути. Пийте получения чай два пъти на ден след хранене.
4. Ревматична болка и подуване на краката
След като консумират този чай, хората с подути крака и глезени също ще почувстват облекчение. Пийте редовно чаша чай от кориандър, приготвен от чаена лъжичка семена от кориандър и чаша вряща вода, влива се 5 минути. Външно, смачкани листа от кориандър могат да се прилагат и върху болезнени стави.
5. Язви в устата
Гаргара с топъл чай от кориандър. Освен това можете да нанесете паста, приготвена от няколко натрошени семена от кориандър и малко вода.
6. Анемия, остеопороза, бъбречни заболявания
Накиснете в чаша топла вода 2 чаени лъжички семена от кориандър и пийте ежедневно.
7. Зачервени очи, раздразнени, подути
Сварете чаша вода и добавете чаена лъжичка семена от кориандър. Оставете да се влива за 15 минути, охладете и прецедете. Измийте очите си с тази отвара.
8. Трудна менструация, хормонален дисбаланс
Сварете в половин литър вода 6 чаени лъжички семена от кориандър с малко захар. Пийте топло, 2-3 пъти на ден.