Чай от карамфил - ползи, противопоказания и подготовка • Здравейте Яш •
Пиенето на чай от карамфил е ободряващ и вкусен начин да стимулирате приема на хранителни вещества и да лекувате естествено определени здравословни състояния. Карамфилът е богат източник на евгенол, мощен антиоксидант и други хранителни вещества и витамини като Витамин С, флавоноиди, фибри, калций и някои омега-3 мастни киселини. Чаят от карамфил се прави от векове и се използва в много лечебни средства за здраве.
Основните предимства на чая от карамфил включват способността за подобряване на храносмилането, облекчаване на запек, защита на кожата от инфекции и помощ при отслабване.
Синусни инфекции
Проучванията установяват, че този чай може да помогне за облекчаване на възпалението в синусите, като същевременно се справя с основната инфекция, която е причинила симптомите.
Храносмилане
Когато пиете този чай, производството на слюнка и стомашни сокове се увеличава, и двете са необходими за ефективно храносмилане.
Треска
Естествените противовъзпалителни свойства на чая от карамфил го правят идеален начин за намаляване на температурата. През поколенията се прилага за укрепване на имунната система и отслабване на треската.
Чревни паразити
Този чай има антибактериални, противогъбични и антипаразитни свойства, така че в онези части на света, където чревните паразити все още са основен проблем, този чай остава много популярен.
Артрит
Противовъзпалителните и аналгетични способности на евгенола са добре концентрирани и са свързани с по-малко дискомфорт и болки в ставите за страдащите от ревматоиден артрит. Може да се прилага директно върху кожата, в болезнената област.
Отслабване
Всеки чай, който може да стимулира метаболизма и да осигури ключови хранителни вещества, може да ви помогне да отслабнете, а чаят от карамфил не е изключение. Внимателен! Приемът на карамфил е противопоказан за хора, които имат проблеми със съсирването на кръвта или на които им предстои операция, бременни и кърмещи жени и малки деца. Предозирането също дразни централната нервна система.
Начин на приготвяне:
Сварете чаша вода. След като заври, добавете чаена лъжичка карамфил и оставете да къкри 5 минути. Оставете чая да се влива в продължение на 20 минути. В края можете да добавите канела или джинджифил за вкус.