Чай от ананас и канела за изравняване на корема и теглото - фитнес и диета

Знаем, че ананасът е плод с изискан вкус, който е много полезен за здравето ни, улеснява храносмилателния процес, инфекциите в гърлото, помага за премахване на задържането на течности в организма и т.н.

Доказано е, че в допълнение към многото си ползи и страхотен вкус, ананасът е отличен за отслабване на тези килограми.

Чаят за отслабване с ананас, когато се консумира ежедневно, Ви дава други предимства като предотвратяване на възпаление и подуване и се използва за намаляване на дискомфорта при ставни проблеми като костна болка или артрит. Въпреки че можете да намерите ананасови чайове в магазините за здравословни храни, много по-добре е да го правите у дома с естествени плодове, което го прави по-ефективен.

Чай от ананас и канела за отслабване

• 1 литър вода
• ½ ананас
• 4 нормални пакетчета чай (по ваш избор)
• 1 парче канела
• ¼ чаша лимонов сок
• 2 супени лъжици мед

Подготовка:

Почистете добре ананаса, обелете и нарежете на кубчета, оставете литъра вода да заври в дълбока купа, добавете ананаса и канелата и гответе 6 до 8 минути. Свалете котлона.

Добавете пакетчета чай, разредете за около 5 минути, прецедете, добавете лимонов сок и подсладете с мед. Можете да го пиете топъл или студен. С този сок можете да отслабнете по здравословен начин.

Ананасът помага при храносмилането и е известно, че предотвратява инфекции в гърлото и устата. Ананасите се считат за една от най-здравословните храни в света и високото им съдържание на вода ги кара да се чувстват сити и невероятно удовлетворяващи. Този чай от ананас е идеален за тези от нас, които искат да свалят тези няколко килограма.

Искрено се надяваме тази статия да ви е харесала и да я споделите със семейството и приятелите си.

Публикацията Чай от ананас и канела за намаляване на корема и теглото се появи за първи път в здравословни рецепти и идеи.

---