Чай, който помага за детоксикация и отслабване

Глухарчето е растение, използвано с лечебна цел от години. Сред ползите, които носи на тялото, са подобряването на чернодробната функция, храносмилането, помага при отслабване. Този чай е и отличен диуретик, прочиства кръвта, премахва токсините от бъбреците и черния дроб.

Коренът и листата на глухарчето са богати на фруктоза и инсулин, съдържат активни съставки, фенолни киселини. Листата също съдържат флавоноиди, калиеви соли, но също така витамини А, В, С и Н, бета-каротин, лутеин. Листата на глухарчето са богати на калций. С други думи, една чаша чай съдържа 100 милиграма калций. Не на последно място, листата на глухарче съдържат голямо количество желязо. По-точно, чаша чай има 1,8 милиграма желязо.

Чаят от глухарче е един от най-полезните, когато искате да отслабнете. Освен това пролетта току-що е започнала, така че е в изобилие. Този чай е мощен детоксикатор, но и елитен диуретик. Ако искате да спечелите в борбата с килограми, тогава е добре да пиете 3 чаши чай от глухарче на ден.

Има изследвания, които твърдят, че хранителните вещества, намиращи се в листата на глухарче, могат да намалят риска от рак и множествена склероза. Не на последно място, намалява риска от инсулт. Това се обяснява с факта, че листата имат противовъзпалителни и противоракови свойства.

Две съединения - цикория и хлорогенова киселина - открити в листата на глухарче, могат да помогнат за понижаване на кръвната захар.

---