Чай, бисквити и грахова супа! Червило Blikk
Бавно наближава зимата, все повече хора се разболяват - започва студът и студът. В студените, заседнали месеци енергиите на тялото бързо се изчерпват, запасите от витамини започват да се изчерпват, така че и най-малкият студ може да повиши температурата поради „отслабването“ на имунната система.
Всички гледат това сега!
Измама, лъжа, скука? Това ще е причината за развода според зодията ви
„Първо ще се оженя, но планирам брак за цял живот“ - синовете на Zámbo на Jimmy намериха любов, 2021 г. може да бъде годината на сватбата
Може би вече до скука повтарящи се съвети през зимата са изобилна витаминна добавка
редовна консумация на цитрусови плодове и кисело зеле. Също
препоръчително е редовно обучение
, ако не всеки може да кара ски или кънки, понякога е препоръчително да се разходите добре или две в зимната гора.
По този начин повечето заболявания могат да бъдат предотвратени.
Ако все пак се облегна на легло.
Фебрилните заболявания обикновено са придружени от загуба на апетит, значителна загуба на течности и хранителни вещества - често придружени от гадене и диария.
Пациентът също губи 34 килограма тегло за дни
. Това се дължи не само на по-малко консумирана храна, но и на разграждането на телесната тъкан поради повишено изпотяване, честа диария и висока температура. По този начин тялото губи също протеини, минерали, сол, витамини, мазнини и въглехидрати.
Обилна течност
Най-важното диетично правило е изобилието от течности. Това не е проблем през първите дни на заболяването - постоянна жажда, сухота в устата и гърлото - но
пациентът също се нуждае от често пиене на чай по-късно.
Това е така, защото колкото повече човек пие, толкова повече течност се отделя през белите му дробове, което улеснява изпразването на заседналия секрет. НА
в допълнение към не много силен чай, препоръчително е да се консумира разреден сок, лимонада, зеленчукова супа, празна, обезмаслена супа.
Млякото и млечните напитки, киселите млечни продукти (кефир, кисело мляко, заквасена сметана) трябва да се избягват, тъй като те могат да причинят нежелана слуз.
Леки ястия
Разбира се, с обилния прием на течности, попълването на други изгубени хранителни вещества все още не е разрешено.
Тъй като пациентът е предимно анорексичен, давайте му много малко храна наведнъж
. „Менюто“ трябва да се състои от най-лесно смилаемите храни:
Паста Ориз Картофи Сладкиши Лек пандишпанов бисквит Плодове Пролетна супа Пасирана или смесена.
В първите дни храненето трябва да се състои от това, пациентът не иска тежки, мазни храни, но в началото не го предлагаме с месо и твърде влакнести зеленчуци.