Целулит Тези звезди не се страхуват да покажат своята портокалова кора!
Разгледахме по-отблизо бедрата на любимите си звезди и установихме, че дори супермоделите не съдържат целулит! Ще ви кажем кои знаменитости стоят до проблемните си области и ще покажем свободно всички странности ...
С някои известни личности си струва да погледнете по-отблизо, защото не всички от тях са толкова съвършени, колкото изглеждат. Както всяка нормална жена, нашите любими звезди трябва да се борят със своите проблемни зони. Някои го поддържат, дори публикуват своите недостатъци в своите социални медийни канали и говорете открито за портокалова кора и стрии. Други обаче винаги обичат да използват малки помощни средства и ретуширайте грешките им с Photoshop и козметична хирургия. И въпреки че мнозина едва ли ще повярват, те вярват също красавици като Бела Хадид или Блейк Лайвли Целулит. Можете да намерите всички невероятни снимки в нашата галерия с картини.
Тези звезди стоят до своята портокалова кора
Все повече знаменитости вече открито признават, че имат целулит и по този начин се бори срещу телесното срамуване. Модел плюс размер Ашли Греъм не крие вдлъбнатините си - напротив, тя няма проблем да се покаже на света „без филтри“. Американецът напълно изключва мразещите коментари: „Обичам всичко в себе си!“, Каза самоувереният 30-годишен в TED беседа. Сега тя дори с гордост представя собствената си колекция бански костюми и също е вижда се на кориците на международни списания. Дори добре познатото спортно списание "Sports Illustrated" - който помогна на мама Хайди Клум да бъде успешна - не можеше без извивките на Ашли.
Актрисата Хилари Дъф е горда майка на две деца и не се срамува от портокаловата си кора. В публикация в Instagram актрисата говори открито на феновете си за тялото си и казва, че е благодарна, че той й даде нейния син. Тя иска с хаштаг #kissmyass Обърнете гръб на всеки, който критикува младата майка и се погрижете за бодишейминга. Дори Певицата Деми Ловато, която се бори с теглото си в продължение на много години, коментира в Twitter по темата: "Барби трябваше да произвежда кукли с целулит! В крайна сметка те имат 95 процента от ВСИЧКИ жени! ".
Ето как звездите се борят с целулита
Странно, но вярно, Супермоделът Бела Хадид също има своите малки проблемни области, като има предвид, че 23-годишната се представя толкова безупречно в Instagram. Папарашки снимки казват истината и ни показват Бела, каквато никога не сме очаквали. Така че, дами, можем да издишаме, защото когато перфектната красавица се бори с портокалова кора, можем да живеем и с нашата. Но защо всички знаменитости изглеждат толкова безупречни и гладки на снимките?
Отговорът има Д-р Саймън Оуриан - известен също като Stars Beauty Doc. Холивудският лекар моделира бедрата на изтъкнатите си пациенти със скъпи интервенции и извиква всяка досадна вдлъбнатина на висока цена. Около 100 000 долара трябва да струват скъпоценните сесии - фъстъци за повечето от клиентите му, немислими за обикновените смъртни.
Целулит: тези упражнения са ефективни
Ако, за разлика от много звезди, искате да получите тялото си мечта по естествен начин, трябва да знаете, че зад него стои много пот и упорита работа. Защото не напразно знаменитостите - в допълнение към строгите диети и скъпите интервенции за красота - тренират по няколко часа на ден. Но не се притеснявайте, защото само 30 минути на ден са достатъчни, за да получите първите резултати. Упражненията, които ще ви помогнат да получите твърди задни части и стегнати бедра, са: Сумо клекове, скокове, лифтове на билярд и повдигане на дупето. Кой сега разбира само гарата, трябва ли това Визуализирайте видеоклип от фитнес експертката София Тил търсете вдъхновение:
Тези храни помагат в борбата с целулита
Целулитът може да има няколко причини: Мазнини, задържане на вода, лоша циркулация на кръвта и нездравословен начин на живот често водят до страшната кожа на портокалови кори. Въпреки това, в комбинация с редовна тренировка, правилното хранене може да направи чудеса! Това не означава, че трябва да стоите с часове в кухнята и да приготвяте трудоемки ястия, достатъчно е, ако се справите без едната или другата кулинарна наслада. Храните, които съдържат захар и мазнини, трябва да бъдат табу, както и солта - което е лесно заменете с аромати, билки и подправки мога. Разрешени са масло и масло, но само ако са в малки количества консумирани или за освежаване на пара на зеленчуци като патладжан, чушка и карфиол. Вие също трябва да консумирате редовно протеини: Риба, яйца и бяло месо не трябва да липсва в менюто ви, както и храни, съдържащи желязо, като лещи.
Стегната кожа: този козметичен продукт минимизира целулита
Ако това е в допълнение към упражненията и хранителните съвети от звездите искате да помогнете у дома, можете да използвате безброй продукти за красота, които би трябвало ефективно да сведат до минимум портокаловата кора. Ако се огледате онлайн в Amazon или в магазина в Douglas, Sephora & Co., бързо ще осъзнаете колко огромен изборът на масла, лосиони за тяло и масажни инструменти е налице. Но така че да няма съмнение относно ефективността на това чудно лекарство, ние имаме разположен естествен продукт, кое Стотици положителни отзиви като, е евтино и осигурява стегната и без целулит кожа за нула време. Говорим за това WELEDA брезово целулитно масло (предлага се от Amazon за около 14 евро).
Внимание: ТЕЗИ дрехи причиняват целулит!
Сами не можехме да повярваме, но дами, вярно е: Дрехите ни също могат да причинят по-точни дънки от портокалови кори. Изследване на Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry потвърди шокиращата новина, която се казва Носенето на тесния панталон може да увреди мускулните влакна в краката и ходилата, както и нервната система. Но не се притеснявайте, уж това се случва само когато клякате в деним частта а не в нормалното ежедневие. Въпреки това, когато купувате панталоните си, трябва да сте сигурни, че плътният плат все още позволява малко свобода, Тъй като не само целулитът и нарушенията в кръвообращението са последиците от тесните дънки, разширените вени също могат да се развият с течение на времето.
Можете да намерите още звездни снимки с целулит в нашата галерия със снимки.
Може да се интересувате от тези звездни теми: