Cellfood® и отслабване, перфектната двойка за по-добро здраве! Cellfood Франция - Сайт
Ако бяхте проследили приключенията на " Алергии „Срещу алергии може да сте чакали нетърпеливо да разберете тайната на“ Тегло ".
Нашият втори мускетар " Тегло „Подобно на много от нас, той се грижи за фигурата си за добро здраве !
За щастие, ние все повече осъзнаваме вредните ефекти от начина ни на живот и предупрежденията се множат чрез доклади, статии, реклами, за да ни предупредят и да ни поканят да прегледаме начина си на живот и да намерим по-балансиран.
Нежеланата храна е на нашите чинии ежедневно, заседналият начин на живот се среща в живота ни, умората ни дебне с устойчив ритъм на живот и хроничен стрес, появата на екрани (телефон, телевизор, таблет) ни кара да се плъзгаме в допълнение към навиците, които значително променят качеството на съня ни.
И тогава, един ден се гледаме в огледалото, стъпваме на кантара и осъзнаваме, че се е прокраднала допълнителна тежест.
Независимо дали наскоро сме отслабнали или имаме наднормено тегло за известно време, става въпрос за благополучие със себе си и добро здраве, много повече от това да влезем в банския си! Въпреки че ако можем да имаме и двете, това е с удоволствие !
Преди да ви дадем тайната на "Poidos" за ефективно подпомагане на загубата на тегло, нека увеличим една от основните причини за съхранението на мазнини в тялото ни и нежеланото наддаване на тегло.
Кой е нашият истински враг в напълняването ?
Много от нас смятат, че първият виновник е прекомерното количество храна, която ядем. Невярно !
Това е редуцираща представа за възможните причини за наднорменото тегло, ако беше така, щеше да е много по-лесно да се отървете от него за постоянно.
Не е изключено количеството да се наложи да бъде прегледано, но наддаването на тегло е многофакторно:
1) Липса на сън и/или спокоен сън
2) Заседнал начин на живот
3) Повтарящи се ограничителни диети
4) Устойчив ритъм на живот, хроничен стрес, нисък морал
5) Хранителен дисбаланс и нездравословна храна
Много от нас също вярват, че мазната храна в нашата диета е тази, която ни кара да наддаваме най-много чрез натрупването на мазнини в тялото. Невярно !
Храната, която ни кара да съхраняваме най-много мазнини, е особено захарта рафинирана захар !
Но как тогава усвояването на захарта води до натрупване на мазнини? ?
Захарта, чрез така наречения цикъл на Кребс, ще се използва за възстановяване на това, което се нарича АТФ, т.е. енергията, необходима за функционирането на всяка от нашите клетки и следователно на нашето тяло.