ЦЕЛИ БРАШНИ БИСКВИТИ - РЕЦЕПТ ЗА ДИАБЕТ Дива в кухнята
ПОСЛЕДНИ РЕЦЕПТИ
ПОСТ КАРТОФИ ОТ СЛАДКИ КАРТОФИ
ПОСЛЕДНА ПРОВЕРКА С ОРЕХИ И РАЗЛИЧНИ БАНАНИ
КАПУЧИНО КОРТА С МАСКАРПОН И ШОКОЛАД
Бисквитите, приготвени без захар, с пълнозърнесто брашно, със сладко, естествено подсладено с мъст или други диетични конфитюри, са вкусни. Тази рецепта е идеална и за онези, които са се отказали от захарта или са на диета.Ако имате диабет, не е нужно да се отказвате от десертите, тези бисквитки ще бъдат перфектно лечение до чаша кафе. Тази рецепта работи много добре и за деца.
ИНГРЕДИЕНТИ:
13 g стевия - ГЕРБЛЕН ГЛУКОРЕГУЛ
150 г масло при стайна температура
60 мл пресен портокалов сок
1 чаена лъжичка настърган бакпулвер
100-120 г диетично сладко без захар - сладко от боровинки Св. Далфур
Смесете яйцето с щипка сол, докато стане като пяна и удвои обема си, след това добавете кокосовото мляко и портокаловия сок. Количеството мляко е много малко, така че може да бъде заменено с вода или полуобезмаслено мляко, без да се налага да харчите много пари само за тази рецепта. В този момент можем да добавим стевия.
Включете маслото, като леко разбърквате. Слагаме настъргана портокалова кора, есенция от ром.
Добавете брашно, смесено с бакпулвер. Замесете тестото малко, за да получите хомогенен състав, след което го поставете във фризера за 30 минути. След това време разстиламе тестото и нарязваме бисквити на четни числа, така че половината от тях да се режат отново в средата. Използваме отново тестото, останало по краищата, за да получим други бисквити (отново го разстиламе и нарязваме).
Печете бисквитите в предварително загрятата фурна на 180 ° C за 10-15 минути (в зависимост от дебелината на тестото и силата на фурната). Ще знаем, че са готови, когато медта е лека на дъното. Оставете ги да се охладят, намажете със сладко и залепете 2 парчета.
Дори тези, които нямат диабет, но са на диета, могат да ги опитат.
Ако ги изпробвате и ви харесват, очаквам вашите снимки и ако споделите рецептата, благодаря предварително. 🙂