Цел за отслабване Нашият диетолог реагира на Mams - Mams - Babimams

Екипът на списание Babi Mams пое най-често задаваните въпроси за отслабването от общността на групата Les Mamans d´Abidjan, за да намери отговори на тях от Татяна Гандур Хасам, диетолог.

1-За да отслабна, приятел ми предложи да взема като нея чай, който идва от Китай и който води директно до тоалетната, тъй като стомахът ми все още е доста чувствителен, страхувам се да опитам, но наистина забелязвам, че върху нея изглежда работи, трябва ли да опитам?

Чаят не ви позволява да отслабнете като такъв, той може да помогне за намаляване на мазнините, за смилане, за по-добър сън ... но в никакъв случай за сваляне на килограми на кантара. Също така, ако сте чувствителни, препоръчително е да не прекалявате, защото може да имате много диария, а по време на диария тялото губи значително количество вода и минерални соли.

2-За първата си бременност качих 25 килограма, бебето вече е на 2 години и отслабнах само с 10 килограма, защото бях малко депресиран. Започвам да се чувствам по-добре морално, но само мисълта за диета за отслабване на тези 15 кг ме демотивира, но наистина искам да ги загубя. От друга страна, вече мисля за забременяване и може би си мисля, че няма смисъл да губя, за да спечеля и че е по-добре да забременея сега въпреки излишъка, просто бих била по-внимателна. Добра идея ли е?

---