Цел Борба с целулита - B за природата
От градината до банята ...
СТЪПКА 1: НА ПЛОЧАТА
Тези храни са антицелулитни
ПРОЗ
Празът е отличен съюзник срещу целулит. Богат на витамини А, С и Е и много нискокалоричен, той изгонва всички токсини, натрупани в тялото ни, като преяжда и се бори с целулита. С много свойства, този зеленчук безспорно е една от храните против портокалова кора.
ЛУК
Що се отнася до премахването на мазнините от бедрата, бедрата и дупето, няма нищо по-добро. Със своите дрениращи и детоксикиращи ефекти, лукът се бори с токсините, стимулира храносмилателната система, понижава нивата на кръвната захар и е диуретик.
КЕЛЕРИЯТА
Намирате го горчив и в това се крие неговата антицелулитна тайна !
Консумацията на целина активира нашия метаболизъм, който е принуден да елиминира мазнините и следователно намаляване на целулита . Този зеленчук действа като подтискащ апетита, има и храносмилателни и диуретични свойства и предотвратява съхраняването на организма от захари и мазнини, които вместо да се абсорбират директно ... !
ЗЕЛЕТО
Зелето е най-добрият ви съюзник в борбата с целулита. перфектно инсталиран на нашите криви. Независимо дали се консумира във вариант със зелено зеле, карфиол или брюкселско зеле, той предотвратява задържането на вода (една от причините за този известен вид на портокалова кора) благодарение на страхотния си източник на калий. Подобно на целината, зелето също намалява апетита и елиминира токсините.
ЧАЙ
Чаят и по-специално съдържащите се в него танини предотвратяват усвояването на мазнините, е диуретик и средство за отслабване, което помага в борбата срещу задържането на вода и следователно целулит.
Зеленият чай действа като профилактика, той насърчава премахването на мастните клетки и предотвратява фиксирането на мазнините в тялото.
ПАПАЯ (не твърде често, тя идва от далеч)
Този екзотичен плод съдържа вълшебното антицелулитно оръжие: папаин !
Ензимът се бори с колагена, намиращ се в целулит. Той го разпада, за да възстанови красивите тънки извивки в нашия силует ... Следователно папаята наистина е отличен съюзник за отслабване, за да загубите дисаги.
ПИПЕРЪТ
Независимо дали е зелен, червен или жълт, той има диуретични и тонизиращи свойства, елиминира захарите и мазнините нагоре по веригата (т.е. преди инсталирането на целулит).