CE CISTIGI, DACA SLABESTI - Частен бутиков салон от Ирина Рейслер
За ползите от отслабването, гледани през призмата на диетолога, продължавах да говоря ... и мнозина биха могли да кажат: „Хей, тези лекари, какво да кажат?!“ Днес обаче ще дам думата на тези, които живеят сами кожата, чудото за възвръщане на здравето и красотата. Днес давам думата на дамите от нашия форум - силни жени, с които съм много горд и за които имам цялото уважение. Прочетете, особено ако не можете да намерите сили да започнете борбата с килограмите! Всяка дума ще ви даде енергия и сила! Ето как дойдох да напиша тази статия:
Един ден измислих идеята да предизвикам дамите от нашия форум на малка игра: помолих ги да говорят за малки промени, малки събития, малки прекрасни неща, които се случват в живота им, тъй като започнаха да губят излишни килограми. Това беше момент на прекрасно вдъхновение, защото последвалото се превърна в огромен ресурс на положителна енергия, за всеки, който иска сили да започне битката с килограми, и за всеки, който е във време на трудности, в битката. с килограми. Ето какво означава да отслабнете:
Душа: „Какво ми донесе промяната отново? Фактът, че започнах да се виждам с други очи, да се чувствам по-млад, да се чувствам като сестрата на Мирча, а не като майка му, имах смелостта да си купя дънките с ниска талия и имам смелостта да ги нося! Нека кажа също, че се чувствам в тях от 15 години ...?! ”
Оана: „Скъпа Ирина, промяната поради диетата ми ми донесе повече увереност, чувствам се по-силна. "
Ричи: "Освен факта, че ми донесе добри резултати при тестовете, аз имам красота, здраве и по-активен интимен живот!"
Норелиф: „Радвах се, когато видях, че краката ми вече не ме болят и започнах да нося токчета! Сега трябва да свикна с тях, но не ги нося от години! Да, и изкачването по стълбите ми е лесно! Нося дънки ! ”
Ана Октавия: „Ирина, ако става въпрос за промени към по-доброто в мен, пиша за няколко дни и не завършвам! Спусъкът да направя нещо за мен бяха обидните погледи на някои приятели на asha zishi, погледи, които болиха сърцето ми, и аз не разбрах защо съм такъв и не можех да направя нищо. Може би трябва да им благодаря ... Сега, аз се възхищавам на приятели, за моята воля! Да не забравяме и бедните ми крака, които се подуха лошо, ако не се побираха в обувките ми! Сега, изкачвам се лесно по планината, вървя леко, без да гафя като локомотив и краката ми изобщо не се подуват. Каква радост изпитах, когато видях, че мога да си сваля гащите, без да ги отварям, майко, какво възвишено чувство, избухвах от щастие. Не знам дали съм ви казвал и преди, един ден синът ми седеше на тераса с бивш колега като цяло, добър приятел, който ме видя да минавам и каза: „Вижте, готино момиче с колата на майка си“. Синът ми, който знаеше, че не взема назаем колата, погледна бързо и каза гордо: „Тя е майка ми, пази се!“ Прибра се вкъщи, за да ми разкаже гордо как бившият му колега е онемял, познавал ме е от първия клас, заедно са били от 8 години. Бях толкова щастлива, колко се гордееше с майка си! ”
Юлия: „Свързана с малките промени, но които правят живота ни красив, първата очевидна промяна за мен беше, че се спуснах, че кожата ми вече не беше готова да експлодира! ааааа, а аз летя на 10 тока, сякаш съм бос! ааааааа, нося БЛУГИ. "
Оана: „Разбира се, отслабването донесе големи промени в живота на всеки! Спечелих здраве и КРАСОТА ! Много съм горд, когато ходя да пазарувам със синовете си и купуваме дрехи в същия размер! Обичам да нося тесни поли и рокли, къси и с отвор отзад и ми харесва, когато някой ми се възхищава, известен или не. Имам моменти, в които изглеждам по-млад от себе си! Но най-добре се чувствам, когато ходя с децата си и когато ги виждам да ми се възхищават и да ме държат за ръката на улицата! "
Моника: „Откакто отслабнах, се чувствам по-уверена в себе си ... ежедневието ми се подобри ... и ми харесва, че мога да нося формовани тениски и се отървах от„ торбичките “, с които покрих мазнината ... сякаш беше покрита ... Позволете ми да ви разкажа ежедневната си радост: когато се прибера вкъщи, имам права алея на около двадесет метра до стълбището на блока, която дефилирам, сякаш съм манекен ... и ме води до входа, всеки път се отразявам през прозореца на вратата и не мога да повярвам, че успях да изглеждам нормално ... Все още имам работа, но все още не съм като цев! ”
Джорджия: „За мен промени ... Панталоните ме свалят директно без усилие. Тениска, която не покриваше корема ми, вече го беше покрила o Казвах на майка си „Ето, майко, влязох във водата“. Още една тениска, която е добра за мен, но беше леко стегната на раменете ми, сега има лекота. Все повече усещам, че вървя лесно, чувствам, че летя. И да не говорим за надежден, че той си го върна ... ”
Ралу: „Що се отнася до промените в живота ми, с промяната в начина ми на хранене, ъъъъ, има толкова много, че бих могъл да напиша цял роман! Мисля, че най-важната промяна е силата, която придобих в себе си, чувствам, че мога да движа планините. Гордостта, която виждам в очите на съпруга ми всеки път, когато той разказва на приятелите си за постиженията на жена си, не мога да ги сравня с нищо. Ааааа, възхищението на шефа ми също е плюс! ”
Джулиана: „По отношение на промените в живота ми досега мога да кажа, че съм много щастлива, че вече нямам проблеми с кръвното налягане, тестовете излязоха много добри, което ме кара да твърдя категорично, че спечелих здраве и смелост да върви напред! “
Андра: „Днес беше денят на началник отдел от производствения отдел и дамата отдаде почит на огромни пици, торти, сокове и т.н. Събрахме няколко колеги на масата и аз приятно отказах и изядох моето птиче барбекю, което донесох от вкъщи. Разбира се, всички започнаха да ме поздравяват за амбицията ми и да ми казват, че мога да отслабна. Толкова се гордеех със себе си! Ирина, голяма промяна е начинът, по който се движа. Преди диетата, за да стигна до 5-ия етаж си правих почивка на 3-ия етаж, веднага се уморих. Сега вижте колко бърза съм, уморявам се, когато стигна до 5, но мога да се кача. Това е страхотно нещо! Или когато се разхождах с шефа си през фабриката, не успях да се справя с танца (той тежи 1.80ч и 75 кг), представяш ли си колко мъки трябваше да го гледам! Сега безпроблемно се справям с него и наистина се забавлявахме по тази тема! “
Ади: „Отслабването ми донесе потвърждение, че МОГА! И от малките предимства ... може би е глупаво, но за първи път се разплаках от радост, че мога да се епилирам навсякъде без огледало! “
Моникакс: „И аз съм в списъка: косата ми вече не пада, не греша вече, някои възли в гърдите ми изчезнаха ... доволна съм от всяко палто, в което влизам, радвам се, че мога да нося почти всичко, което си. И умирам на моята скъпа, когато виждам как светът ме гледа, но, особено, полудявам от удоволствие и радост, когато видя погледа на съпруга и детето си! Това ми дойде бързо, бързо в главата, но определено има много, много ... ”
Марго: „Що се отнася до промените, започнах да имам много повече доверие в себе си и мисля, че идва от усмивката, която (също след изгонените килограми) показвам ежедневно и навсякъде. Имам възхищението на околните (все още срещам хора, които ме поздравяват за амбицията ми).
И не на последно място, доказах си, че МОГА! “
Даниела Никол: „с напускането на килограмите станах:
по-красив
по-усмихнат
по-сладки
по-млад
по-здрави
по-спокойни
повече разбиране
по-любящ
по-щастлив! "
Габриела: „Говорим ли за промяна? Е, нека ви кажа: имам голяма благодарна усмивка през целия ден. На улицата се чувствам спокойна, свободна, без стрес, защото съм доволна от себе си, от начина, по който изглеждам, от лекотата, с която се движа. Мога да се обличам с каквото си искам, сега не ми трябва по-голяма мярка, която не мога да намеря .... сега трябва да взема малка мярка, която е във всички магазини, във всички дрехи! ”
Родика: "Има много, много неща, които може да се каже за промяната ... ... доверие, сила, смелост, женственост, щастие и много повече ...... прочетете във външния вид, в отношението, в дрехите ..."
Николета: „За мен отслабването напълно промени живота ми. Обща сума! Ако трябваше да избирам най-важните части, на първо място щеше да е усмивката на детето ми, когато той види, че на срещите с родителите обикновено се побирам на тези малки столове, че съм готов да играя бадминтон с него и да не правя повече грешки. локомотив, след първите 5 минути, след това гордостта, която виждам в съпруга си, когато хората продължават да го питат какво и как направих, за да отслабна така, тогава, не по-малко важно, това е естетическата част ... Чувствам се красива! (сякаш станах още по-умен, буквално!), аз съм по-спокоен и по-усмихнат, по-добронамерен с всички. По-малко важната част, но не за пренебрегване е, че ... .Не трябва да сменям офис стола си за 2,3 месеца! ааа, още нещо . Отървах се от онзи досаден кърлеж, че винаги дърпах блузата си на колене! (Имах впечатлението, че ако винаги я застрелям, не е толкова ясно, че съм над сто!) "
Рами: „За мен отслабването ми донесе още повече радост и похот за живот от преди! Тя ме научи да се храня здравословно и аз научих много неща и трикове за това как да се храня здравословно ... ... тя така добре улови диетата ми, преди да забременея, че сега, по време на бременността, нямах проблеми ... Повече от тогава когато възникна малък проблем, лекарят, който беше готов да напише на хартия какво и как да ям, беше изненадан да види колко съм информиран, така че тя нямаше какво да ми препоръча, а просто ми каза да продължа с начина на живот досега! " и сега съм бъдеща майка:
Pucca: „Минусовите килограми ми донесоха преди всичко увереност ... после красота. Що се отнася до ежедневните промени в живота ми ... Мога да кажа, че онзи ден, като бях във фитнеса, открих, че мога да устоя на 1 час аеробика, без да спирам нито за минута ... няма повече гафове, няма повече умора след 20 минути, няма повече Искам почивка. И още една история: имаме приятел, който работи в Италия ... заминава за 3 месеца, след това се прибира за 2 месеца. И той знаеше, че съм на диета ... това през април ... непрекъснато ме подтикваше да ям всякакви дебели хора ... и видя, че няма да се откажа! Преди месец той идва от Италия и ме вижда ... и казва на приятеля си, че съм отслабнал много и че много ме харесва, че се подреждам, полагам повече грижи за себе си ... Сега, всеки път, когато говори с мен по телефона го пита дали съм отслабвал преди! “
Спечелихте ли излишни килограми по празниците? Ето няколко аргумента за започване на режим за отслабване още сега! Ние държим юмруците ви и сме с вас! 🙂