Царевични люспи 5 кг
Информация за продукта
Подробности
Царевични люспи са всъщност най-популярните зърнени закуски, произведени от пържени корнфлейкс. Те са пакетирани зърнени продукти, направени от малки печени корнфлейкс и обикновено се сервират със студено или горещо мляко и захар. За първи път зърнените храни са произведени от д-р Джон Харви Келог през 1894 г. като храна, която той смята, че ще бъде здравословна за пациентите в санаториума на Battle Creek в Мичиган, където той е бил началник.
Зърнените храни за закуска станаха популярни сред пациентите, а компанията Kellogg е създадена да произвежда корнфлейкс за по-широка аудитория. Патент за изпитанието е издаден през 1896 г. Царевичните люспи обикновено са люспи, които имат жълто-оранжев цвят, имат хрупкава текстура и са напоени с мляко, което обикновено се сервира в купа със зърнени храни. За първи път царевичните люспи се произвеждат от Kellogg, но сега има много марки корнфлейкс, включително санаториум, генерични марки и марки без глутен.
Ползите от корнфлейкс, Основните съставки включват смляна царевица, захар, желязо, царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза и витамини (A, B, C, D и E). Царевичните люспи са много богати на тиамин. Тиаминът е полезен за въглехидратния метаболизъм, производството на енергия и когнитивните функции. Дори корнфлейксът да не е богат на фибри, сепотът се консумира лесно, като добавите пресни плодове и ядки към купата си с царевично брашно. Царевичните люспи са пакетиран зърнен продукт, направен от малки печени корнфлейкс и обикновено се сервират студени с мляко и захар.
От първоначалното им производство обикновените корнфлейкс са ароматизирани със сол, захар и малц и са произведени много продукти с допълнителни съставки, като "захарни люспи със захар", "корнфлейкс с мед" и други. В допълнение към соления си вкус с масло, пчелните пита са добър източник на хранителни вещества, витамини и минерали. Консумацията на 33 грама корнфлейкс осигурява 0,858 mg витамин B2, 0,667 mg витамин B1, 4,39 mg желязо, 27,85 g въглехидрати, 0,198 mg витамин B6, 211 mg натрий, 1,584 mg витамин B3, 20 µg витамин B9, 2,48 g протеин, 29 mg фосфор и 13 mg магнезий.
Ползи за здравето от корнфлейкс
Зърнените култури и корнфлейкс са идеалното бягство към тесния тунел на времето! Но въпросът е дали са здрави или не? Е, ясният отговор е Да! Корнфлейксът е здравословен за вас; Ето някои от многото предимства на корнфлейкс:
Опаковайте с хранене
Корнфлейксът е не само вкусен; но те са и отличен източник на витамини, фолати, минерали, диетични фибри, протеини и също въглехидрати. Фолатът всъщност е важен за образуването на нови клетки, така че най-важният по време на бременност. Той също така предотвратява сърдечни заболявания и рак на дебелото черво.
В допълнение към съдържанието на тиамин в корнфлейкс, той ускорява метаболизма на въглехидратите, като по този начин увеличава производството на енергия, както и мозъчната функция. Също така, яжте плодове, корнфлейкс добавят фибри към вашата диета, като по този начин предотвратяват запек и свързани заболявания на дебелото черво. Те също са богати на желязо, което поддържа нивата на кръвта здрави и поддържа мозъка нащрек. Определена хранителна стойност на корнфлейкс допринася съдържанието му на ниацин, витамин А, рибофлавин, витамин В и витамин В12. Царевицата има лутеин, който е важен за здравето на очите.
Сърдечни заболявания
Храните с ниско съдържание на мазнини поддържат стомаха пълен, като по този начин намаляват приема на ненужни нездравословни храни. Липсата на холестерол гарантира, че корнфлейксът е идеален за начинаещи за хората със сърдечни заболявания.
Богати на протеини храни
Веднага след като се добавят здравословни корнфлейкс с мляко, те правят високо протеинова диета. Протеинът е жизненоважен за повишаване на имунитета, регулиране на ензимите и хормоните, възстановяване на телесните тъкани и поддържане на структурата на червените кръвни клетки. Когато корнфлейкс се смесва с който и да е друг компонент, като мед или бадеми, ползите от тези добавки се добавят към вашата диета.
Поддържайте здравето на белите дробове
Царевицата има каротеноид, известен като бета-криптоксантин, който помага за подобряване на здравето на белите дробове и също така предотвратява рака на белия дроб.
Отслабване
Загубата на тегло е вашата цел за това, или отидете във фитнес център, или тренирайте у дома, използвайки най-добрите машини за тегло. И в двата случая е много важно да се използват правилните машини за тегло и приема на храна. Масите с корнфлейкс очевидно са лесни за приготвяне и подходящи.