Carboo4U в момента; Страница 343 от 423; Нашият свят е спорт!
Протеините са много важни за спортистите. Тъй като тренировката може да доведе до ускоряване на метаболизма на собствения протеин в организма и по този начин до загубата му. Протеинът също може да се загуби чрез потта.
Защото сега е доказано, че протеинът също така осигурява енергия.
Тук се вписва днешното искане от триатлонист.
Харалд Г. алс Лауенбург пита: На какво ниво на обучение е протеинът горивото за нас триатлоните (спортистите)?
Отговор: Многобройни фактори определят кое гориво се използва по време на спорт (въглехидрати, протеини ...). Два фактора са от съществено значение: продължителността на тренировката и съдържанието на въглехидрати в нашата храна. Ако нивото на мускулния гликоген е ниско поради тренировъчни натоварвания или диета с ниско съдържание на въглехидрати, протеинът може да допринесе до 10% от необходимата енергия.Ако запасите от мускулен гликоген са пълни, това е макс. 5%, според научното мнение.
Заключение: Колкото по-големи са мускулните запаси от гликоген, запълнени с високо въглехидратна диета, толкова по-малко протеини се използват като гориво.
Монтаж в живота ®. Здравословното хранене трябва да е практично в ежедневието и да не се превръща в сложна наука. Храненето трябва да бъде забавно и да насърчава благосъстоянието и ние искаме да ви помогнем да го приложите.
Тук предлагаме семинари Fitter Into Life ®. Има много фактори, които влияят на нашето здраве, но малцина са толкова постоянни, колкото диетата! Следователно: превенцията е по-добра от лечението!
Много болести и заболявания могат да бъдат избегнати чрез здравословен начин на живот. Най-лесният начин да направите това е чрез промяна на хранителните си навици, чрез редовна физическа активност или чрез целенасочени упражнения за релаксация. Говорете с нас за вашите лични идеи!
Семинарите Fitter Ins Leben ® се предлагат за компании, групи и асоциации в индивидуално договорени часове. Намерете личен разговор с нашите треньори на тел. 05571-9193222 или на [email protected].
Текущ. В момента подготовката за първото предизвикателство за триатлон Carboo4U е в разгара си. Всичко е готово за първия Bodenfelder Everyman and Relay Triathlon, който компанията Uslar Carboo4U ще проведе на 27 септември 2015 г. в сътрудничество с града и няколко асоциации на Bodenfelder.
Понастоящем организационният екип работи усилено по многобройните детайли за усъвършенстване на организационните и технологични планове. Състезателите и зрителите ще намерят най-добрите условия в деня на събитието в Боденфелде.
Плуване, колоездене, бягане - и всичко това в пейзаж, който е толкова красив, че е истинско удоволствие: На 27 септември 2015 г. стотици ентусиазирани спортисти за издръжливост се очакват в Боденфелде на Weser, когато стартовият сигнал за 1. Carboo4U Triathlon Challenge Боденфелде пада.
Подготовката е в разгара си и първият етап е достигнат. Одобрението на закона за спорта бе дадено от Асоциацията по триатлон в Долна Саксония! Вече е възможна онлайн регистрация. Целта е да се даде лице на състезанието и да се достигне ниво в организацията, което обещава още повече в бъдеще.
Отсега нататък участниците могат да се регистрират за това премиерно събитие в средата на Solling на началната страница www.wesertriathlon.de. Регистрирайте се тук.
Цялата информация за Carboo4U Triathlon Challenge Bodenfelde е достъпна на началната страница www.wesertriathlon.de. Там можете да видите всичко, което си струва да знаете и информативно за събитието. Събитието разбира се е представено и във Facebook, връзката https://www.facebook.com/events/434932079988309/ води директно към страницата ни за събитие.
Ние от Carboo4U сме винаги на разположение за въпроси. Очакваме многобройни участия и страхотно триатлонно събитие в Боденфелде 2015!
Екип Carboo4U Sport
Бела Клава 21
37170 Uslar
Тел.: 05571/9193222
Имейл: [email protected]
www.wesertriathlon.de
Текущ. Дългите разходки с велосипед всъщност никога не бяха отменени тази зима и досега можете да бягате без проблеми. И така, сега може да започне скоро. Всичко е готово за първия Bodenfelder Duathlon, който компанията Uslar Carboo4U ще проведе на 10 май 2015 г. в сътрудничество с града и няколко асоциации на Bodenfelder.
Бягане, колоездене, бягане - и всичко това в пейзаж, който е толкова красив, че е истинско удоволствие: На 10 май 2015 г. стотици ентусиазирани състезатели по издръжливост се очакват в Боденфелде на Weser, когато стартовият сигнал за 1. Carboo4U Duathlon Challenge Боденфелде пада.
Подготовката е в разгара си и първият етап е достигнат. Одобрението на закона за спорта бе дадено от Асоциацията по триатлон в Долна Саксония! Вече е възможна онлайн регистрация.
Отсега нататък участниците могат да се регистрират за това премиерно събитие в средата на Solling на началната страница www.weserduathlon.de. Регистрирайте се тук.
Цялата информация за Carboo4U Duathlon Challenge Bodenfelde е достъпна на началната страница www.weserduathlon.de. Там можете да видите всичко, което си струва да знаете и информативно за събитието. Събитието разбира се е представено и във Facebook, връзката https://www.facebook.com/events/1556579994582171/ води директно към страницата ни за събитие.
Ние от Carboo4U сме винаги на разположение за въпроси. Очакваме многобройни участия и страхотно събитие по дуатлон в Боденфелде 2015!
Екип Carboo4U Sport
Бела Клава 21
37170 Uslar
Тел.: 05571/9193222
Имейл: [email protected]
www.weserduathlon.de
Разгледайте нашия магазин. Топ марки като Arena, BECO, Speedo, 2XU, ZAOSU или ZOGGS в плуването, триатлона и конния спорт. Очаква ви голям избор за вашата фитнес и здраве. От професионални до любители спортисти. Купувайте спортна екипировка от A-Z денонощно онлайн на адрес carboo-shop.de .
Нашият Sport Outlet Uslar - където конният спорт все още е достъпен!
Независимо дали с гости или сами, нашите предложения за здравословна кухня са вкусни и лесни за приготвяне. Тук ще намерите избрани рецепти, които не само имат прекрасен вкус, но и са лесни за приготвяне и идеално се вписват във вашия хранителен план FITTER INS LIFE!