Café съюзник за отслабване, но изключително за жени

НОВИНИ ВЪПРОС

Американски изследователи сравняват процента и разпределението на телесните мазнини в пиещите кафе в сравнение с непиещите. Редовните потребители се справят добре, като поддържат линията.

    Ключови думи:
  • Кафе
  • мастна маса
  • дебел
  • коремна мазнина
  • DXA
  • Консумирането на кафе не само би било полезно срещу сърдечно-съдови заболявания, но и би предотвратило натрупването на мазнини.
  • Теза, която се отнася особено за жени между 20-44 години, които консумират между 2 и 3 чаши дневно и 45-69 години, които консумират повече от 4 чаши

Много здраве на пиещите кафе! Изследване, публикувано на 3 май в The Journal of diet, гласи, че колкото повече кафе пие жената, толкова по-малко мазнини съхранява в тялото си или в корема си. Правило, което изглежда не е вярно за мъжете. Предишни проучвания вече показват, че умерената консумация на кафе - 2 до 3 чаши на ден - намалява риска от развитие на диабет тип 2, сърдечно-съдови проблеми и обща смъртност, свързана с теглото. „Тези потенциални ефекти върху здравето се дължат до голяма степен на биоактивните съединения в кафето, казва лекар от Американското общество по хранене.„ Консумацията на кафе се предполага, че увеличава метаболизма, като по този начин увеличава енергийните разходи. Досега има асоциации между консумацията на кафе и затлъстяването не успя да разграничи промените в мастната и слабата маса. "

café