Бургер диетата; Дебели германци; Всичко за диетите, калориите и храненето

от DD-Team 28 ноември 2007 г.

всичко

Днес прочетох много интересна статия за Maik Metze. Той твърди, че е намалил наднорменото си тегло чрез бърза храна.

Статията може да бъде намерена тук => Article Burger Diet

Ако се оставите на мира през цялото нещо, бързо ще разберете, че това се дължи повече на преброяването на спорта и калориите, че добрият също успя да отслабне с McDonalds и т.н.

Независимо дали ям своите 2000 калории под формата на Bürger & Pommers или под формата на пълнозърнести продукти, според мен не играе роля в действителната загуба на тегло, само отрицателният енергиен баланс е определящ. Фактът, че той започна да спортува в допълнение към „гражданската диета“, вероятно е друга причина за отслабване. Разбира се, по-здравословно е да свалите килограмите си с цели храни, за което не може да става и дума.

Наистина ли има хора, които сега вярват, че можете да отслабнете с бърза храна? Надявам се не…

Ако искате, можете да си купите книгата на Amazon (получаваме малка такса, благодаря): The Burger Diet