Bulletproof Coffee I Keto рецепта за събуждане на кухненските богове

Кафето Bulletproff ви държи будни, зарежда ви и помага да отслабнете. Всичко, от което се нуждаете, е кафе, масло и кокосово масло.

bulletproof

Информация за рецепта

съставки

подготовка

  1. Пригответе две чаши кафе от 400 мл вода и кафето на прах. Разтопете маслото и кокосовото масло в тенджера на умерен огън и загрейте внимателно.
  2. Поставете кафето, маслото и кокосовото масло във висока купа за смесване и пюрирайте с ръчния пасатор, докато всички съставки се смесят и се образува хубав слой пяна. Изсипете в две предварително затоплени чаши и сервирайте.

Кафето може да бъде подправено вкусно с малко смляна ванилия, канела на прах или кардамон. Ако ви харесва сладко, можете да използвате подсладител по ваш избор или да разтворите малко парче тъмен шоколад (поне 70% съдържание на какао) във всяка чаша. Ако харесвате сметана в кафе, загрейте я с маслото и кокосовото масло.

Можете да намерите още по-вкусни рецепти и интересни факти за кето диетата в нашия голям специален.