Бубновски, Дикул, Бобир
Уважаеми посетители на форума!
Аз съм амбициозен страдалец. Един прешлен боли и много бих искал да поставя диагноза - да разбера дали имам херния или нещо друго. Моля, кажете ми откъде знаете, че имате например 6 мм херния? Това може да се види на рентгенова снимка, трябва да се направи ултразвук?
Благодаря предварително на всички, които се отзоват!
Главният лекар в един център, където наскоро се подложих на лечение (по различен метод), ми каза същото.
Казват, че ни ги водят от Бубновски с такива усложнения, но от Дикул е нормално.
Да mlyn, 99% от усложненията се появяват поради факта, че хората извършват движенията неправилно!
Те мислят „Дойдох при Бубновски, отпих от уреди за тренировки, ритнах крака на гинастиите и трябва да се възстановя“. И се влоши - Бубновски е виновен за всичко, той има грешна техника.
Бубновски казва: "Правилното движение лекува, грешното осакатява." Само за да практикувате тази медитация, имате нужда от концентрация и пълна експозиция при всяко упражнение, при всяко движение. В противен случай само ще се влоши и без него дори не бива да започвате да практикувате.