Бързо пързаляне как да карате ролери правилно, Тайни за красота, здраве, аргументи и факти

Свободният стил и екстремното пързаляне са популярни сред ролеристите в Русия, докато ролковите кънки са по-малко известни у нас. Той се различава от свободния стил, като пързаляне с кънки от фигурно пързаляне

Свободният стил и екстремното пързаляне са популярни сред ролеристите в Русия, докато ролковите кънки са по-малко известни у нас. Тя се различава от свободния стил, като пързаляне с кънки от фигурно пързаляне.

В интерес на истината това е бързо пързаляне с кънки, просто вместо кънки за лед тук се използват еднолентови ролки.

Нашият експерт - единадесетгодишен италиански ролер Марио Де Кола.

Първи стъпки

Всеки, който няма проблеми със сърцето или белите дробове, може да се занимава с ролкови кънки. Дори късогледите момчета могат да постигнат сериозен успех: достатъчно е да носите лещи или да закупите специална стойка за очила, за да не паднат случайно, докато бягат.

Отначало начинаещите се учат да карат ролери, да карат и най-важното да спират. При ролковите остриета има три начина за спиране на движението. Първият е разстилането на пръстите на краката в страни с допълнителен натиск върху колелата. Вторият метод, доста забавен, не е да се търкаляте, а да бягате с малки стъпки, като повдигате колелата от земята. Третият е така нареченият Т-стоп: единият крак се навива зад другия под ъгъл от 90 градуса. Хубаво, но е по-добре да използвате този метод възможно най-рядко, в противен случай няма да получите достатъчно от колелата - по този начин те се изтриват от T-stop.

---