Бързо отслабване - Bi PHiT

Диего

Отслабвайте с умереност.

Повечето клиенти, които идват при нас, искат да отслабнат, възможно най-бързо и без "JoJo" . Отслабването бързо работи само при драстична диета и голям обем на тренировка. Ние не препоръчваме тези средства, защото:

Бързата загуба на тегло чрез драстични диети може да доведе до сериозни рискове за здравето. Недохранването не е необичайно и тогава в екстремни случаи загубата на тегло е само от второстепенно значение, защото преди всичко здравето ви трябва да бъде възстановено. Обикновено не препоръчваме диети, тъй като това води само до йо-йо ефекта. По-целенасочено е да промените диетата си на храни, които водят до стабилна, но по-бавна загуба на тегло. В BiPHiT работим с енергийната плътност на храната.

Бързата загуба на тегло чрез прекомерно физическо натоварване също не се препоръчва, тъй като това води до силно физическо отслабване и имунната система става много нестабилна. В екстремни случаи това води до синдром на изгаряне. С нашата философия за обучение ние се уверяваме, че предизвикваме клиентите, но също така им предоставяме достатъчно време за възстановяване.

Ако тези две мерки бъдат взети под внимание, ще бъдете сигурни в загуба на тегло. Продължителната загуба на тегло е гарантирана със загуба от приблизително един килограм на седмица. Ще се радваме да ви посъветваме в това отношение, да ни напишете имейл или да ни се обадите.

---