Бърза загуба на тегло - причина за стрии! Как можем да се борим с Мамаплюс
Жената е заобиколена от яростни врагове: бръчки, излишни килограми, целулит, акне и, разбира се, стрии! Тези грозни ивици по ханша, корема и гърдите развалят гарантираното добро настроение на много жени.
Защо се появяват стрии?
Стриите имат механичен произход, причинени от прекомерно разтягане на кожата. Тялото „запълва“ тези места със съединителна тъкан, както в случая с белези. Така се появяват стриите. В началото младата съединителна тъкан е пълна с капиляри, така че стриите имат интензивен розов цвят, а понякога дори лилав. Тогава съединителната тъкан остарява, губи вода, а с това и еластичността. Капилярите изчезват. Поради това стриите пребледняват. (Дори и да почернете, те остават бели. Това е така, защото съединителната тъкан няма пигмент.)
Най-честата причина за стрии е бързата промяна в обема на тялото. Поради тази причина бременните жени са най-засегнати. Но ето явна глупост: стриите се появяват и по кожата на тези, които отслабват твърде бързо. Въпросът защо това изглежда напълно оправдано. Изглежда, че обемът на тялото се е свил! Откъде идват тези участъци на кожата? Обяснението е просто: когато отслабнем твърде бързо, кръвообращението се влошава и заедно с това еластичността на основния подкожен слой на дермата изчезва. Там, където излишната кожа образува бръчки, тя се „счупва“ като суха хартия. Останалото го знаете
Диетолозите са изчислили точно допустимия процент на загуба на тегло, без риск от стрии по корема или бедрата. Ограничението е следното: нямате право да губите повече от 2% на месец. За 75-килограмова жена това означава половин килограм и не повече!
Генетичният фактор също играе важна роля. Предразположението към образуване на кожни стрии се предава чрез наследственост. Ако майка или баба ви са пострадали поради тези грозни ивици, имате всички шансове да направите същото. И възрастта е важна. Колкото и странно да изглежда, рискът от стрии е най-голям на възраст 15-25 години. Това се обяснява с факта, че младата кожа расте "твърде" бавно. Често се счупва, защото не издържа на растежа на тялото. От друга страна, в по-напреднала възраст стриите на практика не съществуват. Кожата успява да се разтегне. Образуват се дълбоки бръчки. Те запазват достатъчен запас от "материал", за да компенсират всяко разтягане. Северните жени са по-склонни към стрии от тези на юг, защото имат по-тънка кожа. Какви изводи можем да направим от горното? Не можем да се отървем от стриите. Тъжно, но истина…
Как да се борим със стриите?
Експертите препоръчват да се яде повече протеин. Те са основният "строителен" материал на кожата, който е отговорен за регенерацията на епидермиса, за нейното здраве и еластичност. Но козметиката има решаващата дума в профилактиката (а не лечението!) На стриите. Тяхната задача е да овлажняват кожата възможно най-много и да стимулират образуването на колаген. Колкото по-хидратирана е кожата и колкото повече колаген съдържа, толкова по-еластична и стегната е тя.
Всъщност безопасно средство от древни времена за профилактика на стрии е зехтинът. Но сега към него се присъединява истински арсенал от козметика. Обикновено съставът им включва еластин и естествен колаген, силикон, различни хранителни вещества, както и хиалуронова киселина - мощен овлажнител, който задържа вода в горните слоеве на кожата. Всъщност нито един от тези компоненти не може да проникне дълбоко в кожата. Но е достатъчно те да създадат тънък защитен филм на повърхността, който предотвратява изпарението на водата.
Относително наскоро се появиха препарати, които предотвратяват появата на стрии с помощта на растителни екстракти. Етеричните масла от розово дърво, лимон, мента и растителни масла от пшеничен зародиш и ядки активно се борят с отпускането на кожата, а биозахаридите, соевият рафирин, хидролизатът от морковен протеин и екстрактът от тигрова трева предотвратяват появата на стрии, намаляват белезите, укрепват поддържат кожата и я предпазват от изсъхване за сметка на дългосрочната хидратация. Поне така казват производителите. Трябва ли да им вярваме напълно? Да и не. Доказано е, че всеки от компонентите е ефективен при стерилни лабораторни условия. Но що се отнася до производствения процес, много зависи от качеството на суровините, дозировките, условията за съхранение и маркетинг.
Заключения относно стрии
Най-добрият начин да се избегнат стрии е да се избегнат резки промени в теглото. Трябва да наддаваме на тегло и да отслабваме постепенно, без да се подлъгваме от предложенията да отслабваме пет килограма седмично. И ако въпреки взетите предпазни мерки стриите все пак се появиха, не бързайте с козметичните салони. Първо попитайте приятелите и колегите си за процедурите, които са спазили, салоните, които предлагат такива процедури, рисковете, възможните усложнения и страничните ефекти. И ако нищо не помогне, свийте рамене и продължете да живеете. В края на краищата все още никой не е починал от стрии!