Бърз; Джасра
Всички снимки в тази статия са на различни
се появиха шамански лечебни разходки (Medicinewalk).
Излекуването на гладно може да се извърши само под наблюдението на лекар или алтернативен лекар!
Постът има много стара религиозна и духовна традиция и е или е бил важна част от културата на различни народи.
Отдавна беше забравено, че гладуването има и лечебен аспект.
В следващата статия бих искал да напиша няколко неща за гладуването и особено за собствения ми опит с него. Правя си лекуванията на гладно според д-р. мед. Ото Бучингер.
За думата терапевтичен пост
Думата част Heil:
излекувай (curare) в смисъл да се оправите или да се справите, да се излекувате
Спасение (целостта) в смисъл да бъдеш цялостен
Спасение (salus) като поздрав напр. Здравей Цезар
свети (sanctus) в духовен смисъл нещо много необикновено, важно, специално
Думата част бързо:
Бърз идва от стария висок немски и първоначално означава твърдо, да се привърже в смисъл да се задържи.
(От „Лечебният пост“ стр.11)
Рамадан - пост сред мюсюлманите
Постът има много важна роля в исляма. Рамадан е 9-ият месец от ислямската лунна година. Това е общ месец на гладуване, в който на мюсюлманите е забранено всяко физическо удоволствие, като ядене, пиене или пушене, от зори до залез слънце. През нощта често има тържества и религиозни предания. Акцентът е 27-ият Рамадан, „нощта на божествената сила“. Краят на Рамадан е Байрам, фестивалът на прекъсване на поста.
Заинтересованите читатели могат да намерят повече информация за пости в Рамадан на адрес:
http://www.al-sakina.de/inhalt/bibliothek/fasten/fasten.html:
25 въпроса за гладуването в Рамадан
http://de.wikipedia.org/wiki/Ramadan
Уикипедия предлага много други връзки по темата.
Постите в католическата църква
Пост преди се празнуваше широко в манастирите. Имаше строги времена на пост или дни.
Днес в католическата църква има два поста, един преди Великден и един преди Коледа. Дните на пост, предписани от Църквата днес, са Пепеляна сряда (първият ден от Великденското време за подготовка) и Разпети петък. Законът за гладуването гласи, че трябва да се яде само едно пълноценно хранене на ден и да не се яде месо. Всички членове на Църквата на възраст между 22 и 59 години трябва да постят. До каква степен и по кое време хората все още постят в манастирите, не мога да кажа.
Заинтересованият читател може да намери повече информация за пости в католическата църква на адрес:
http://de.wikipedia.org/wiki/Fastenzeit
Защо е полезно да постим?
Има редица основателни причини за това. Не всички от тях трябва да кандидатстват, за да завършат приятно и релаксиращо бързо.
Постя…
... да има интензивни духовни преживявания.
... да се занимавам интензивно със себе си.
... за детоксикация и прочистване на тялото ми.
... по здравословни причини.
... да се подготвя за важен ритуал.
Забележка: гладуването не е подходящо за отслабване!
Моля, винаги уточнявайте с лекар или алтернативен лекар дали гладуването има смисъл. Има много неща, които са противопоказани на гладно.
Индикации за здравето на гладно
- ревматични заболявания
- ставни заболявания
- Кожни заболявания като: невродермит, псориазис или екзема
- Затлъстяване (за подготовка за промяна в хранителните навици;
рискът от така наречения йо-йо ефект обаче е голям. Постенето не е подходящо само с цел намаляване на теглото.)
- нарушения на липидния метаболизъм
- лошо храносмилане
- чревни заболявания
- сърдечно-съдови заболявания
- съдови заболявания
- хипертония (високо кръвно налягане)
- нарушения на кръвообращението
- алергични заболявания
Този списък не твърди, че е пълен.
Дали и за колко време е препоръчително гладуването, винаги обсъждайте с лекар или алтернативен лекар, тъй като има и важни противопоказания (здравословни причини срещу гладуването)!
Противопоказания за гладуване
Този списък също не гарантира пълнота!
- Хронични заболявания, които източват тялото като: карцином,
Автоимунни заболявания, цироза на черния дроб с асцит (асцит)
- тежка и изключително тежка нужда от грижи
- всички докладвани и някои неотчитаеми инфекциозни заболявания
- тежка слабост
- тежки сърдечно-съдови заболявания
- хормонални нарушения като: хипертиреоидизъм
- психиатрична история като: депресия или психоза
- Период на бременност и кърмене
Децата и юношите също трябва да се въздържат от гладуване.
Противопоказанията показват по-специално колко е важно предварително да се консултирате с лекар или алтернативен лекар, за да проведете задълбочен преглед.
Пост според Бучингер
Не искам да пиша подробно за пости на Бучингер. Има обширни книги за това. Бих искал само накратко да опиша (стриктното) ежедневие за пиене на напитки.
Сутрин има билков чай, подсладен с чаена лъжичка мед, по обяд халба зеленчуков бульон и вечер плодов или зеленчуков сок. Между тях трябва да се пие много вода и подходящи чайове. Съществуват и точни разпоредби за настройващите дни.
Тази форма на гладно натоварва малко тялото, тъй като важните витамини и минерали се доставят чрез сок и бульон.
Използвах органичен зеленчуков бульон и изстисквах сока пресен всяка вечер, с изключение на някои сокове, които не са подходящи поради сезонни причини (сок от кисело зеле, сок от цвекло).
Съвети за успешен пост и за постоянство
Духовни преживявания
Ако заинтересован читател би искал да разгледа по-отблизо шаманизма, той може да научи повече за него на различните страници на началната ми страница. Шаманизъм
Тези, които сами не могат да пътуват шамански, могат да бъдат придружени от компетентен шаман, ако е необходимо.
Бързи чайове
Събрах следните смеси според собствените си нужди. Употребата винаги трябва да се обсъжда с лекар или алтернативен лекар.
Чай на Великия пост на Ясра 1:
- Глог, цветя и листа:
регулира кръвното налягане
- листа от коприва:
дехидратиращи, стимулират метаболизма
- хвощ (полски хвощ, хвощ):
дехидратира без да се засяга електролитния баланс;
има благоприятен ефект върху съединителната тъкан поради високото
Пропорция на силициев диоксид
Чай на Великия пост на Ясра 2:
- Вербена (вербена, наричана още популярно друидна билка или билка сага):
В конвенционалната медицина вербената не е доказано ефективна.
Въпреки това, той има силен ефект в фината област:
отваря блокажи
почиства и детоксикира
успокой се
- брезови листа:
- насърчават отделянето на вода, без да дразнят бъбреците
- Да не се използва при отоци поради ограничено
Сърдечна или бъбречна активност
- не е подходящ за постоянно използване
- Конска опашка:
така.
Чаени смеси от билковия рай Lindig
"D´Original Горнобаварски билки и корен Sepp"
(с интернет магазин):
- Релефен чай:
Подпомага елиминирането на телесни отпадъци
- Постен чай:
Подпомага лечението на гладно, но е и доста добро извън него
- домашен чай E:
има детоксикиращо и подкисляващо действие
- Lym house чай:
за стимулиране на лимфната система
- Дайте 8:
за хора със съзнание за фигура, но и извън Великия пост
По правни причини не искам да изброявам точните компилации. Те могат да бъдат намерени на началната страница на Lindig.
Там се предлага много богата гама от висококачествени индивидуални билки за вашите собствени смеси. Поръчвам почти всички билки там.
Съвети и източници за книги
- д-р мед. Ото Бучингер, д-р мед. Андреас Бучингер; Лечебен пост;
Как да укрепите своето благосъстояние; Д-р Вернер Йоп Верлаг; Висбаден 1991
Това е доста стара книга, но я имах в няколко
Постите лекуваха добре.
- Elvira Bierbach (HRGS.), Naturheilpraxis heute; Учебник и атлас; Градски
и рибари; 1-во издание; Мюнхен, Йена 2000; Страница 231
Денят на благодарността
Бих искал да изкажа специалните си благодарности на Михаела. Чрез богатия си опит в гладуването и в работата си като психотерапевт, тя ме подкрепи с любов при първото ми интензивно лечение на гладно (от доклада за опита). Тя ми даде много съвети и предложения от статията и без тях нямаше да е толкова обширна.
Още една благодарност отива на съпруга ми, който ме мотивира по време на Великия пост и винаги беше внимателен към мен.
Големите ми съседи също са много важни. Те хранеха дъщеря ми всяка вечер в продължение на 14 дни, за да ме облекчат и да ме спасят от готвене.
Доклад за опит (дневник на гладно)
Важна забележка по правни причини:
Използването на енергични, магически, шамански, духовни предмети не може и не трябва да замества посещението при лекар, психолог или алтернативен лекар.
Използването на магически, шамански, духовни практики/техники/ритуали не може и не трябва да замества посещението при лекар, психолог или алтернативен практикуващ.
Техният ефект не е научно доказан.
За лични продукти по поръчка, за общи въпроси или за
Назначавания за семинари и шамански сесии или танцови представления
обърнете внимание и на следното:
- важна информация за клиенти, клиенти и участници в семинара
- Общи условия и информация за клиента, право на отказ
- Поверителност
- Плащане и доставка