Броят на калориите има смисъл

Има, но не много, писахме за това няколко пъти. А диетолозите от години правят мозъчна атака, за да разработят нова, по-осезаема и точна мерна единица. Изглежда калориите наистина са жертвани.

калориите

Наскоро писахме за вълнуващата история на ражданията с калории и колко (не) точни са стойностите на калориите на етикетите на храните или посочени от измервателните уреди за активност, можете да прочетете интересни неща, като кликнете тук и тук. Според някои изследователи натрапчивото броене на калории вече е причинило доста разочарование на замесените и задържа само тези, които искат да отслабнат в борбата с килограмите. Така че изглежда много, че единицата за предпочитание, използвана в областта на храненето, скоро ще бъде заменена с нещо друго. Чудя се обаче какво ще броим вместо калории?

Не всички използвани калории са еднакви, точно както приетите калории не могат да бъдат поставени под шапка