Броят на калориите, а не количеството протеин влияе върху растежа на телесните мазнини Диета, затлъстяване -

Хората, които се хранят с нископротеинова, но висококалорична диета, са по-склонни да трупат повече телесни мазнини от тези, които консумират твърде много протеини, установиха американски експерти.

Издание от 4 януари на списанието на Американската медицинска асоциация (JAMA) беше проведено от 25 души в Луизиана, които се ангажираха да участват в 56-дневно проучване за наддаване на тегло като болничен пациент.

количеството

За почти два месеца субектите са приели приблизително хиляда калории повече от препоръчителния им дневен енергиен прием. Някои ядат 5%, други 15% нормална диета, а трети 25% - т.е. диета с високо съдържание на протеини.