Бритни Спиърс, последователка на слънчевата диета - Тя
Името Sunfare Diet означава ли нещо за вас? И все пак това е цялата ярост в Холивуд.
Принципът на диетата: консумирайте 30% протеини, 30% липиди, 40% въглехидрати всеки ден. Но няма нужда от умни изчисления, тъй като консумираните ястия вече са приготвени.
Бритни Спиърс, позната на Йойо от години между двете си бременности и множествените си депресии, избра тази балансирана програма, която ограничава фрустрациите. Тя опитва тази диета редовно и би отслабнала с 10 кг за месец. Това също не нарушава ритъма на певеца, тъй като ястията се доставят у дома в точно определено време, всяка сутрин в седем часа. Перфектен за преследване на кариерата ви и обучението на двамата ви малки деца.