Бриош наденица какво ккал съдържание Блогът

бриош

Наденицата Brioche е един от най-популярните специалитети в Лион в цялата страна. Можете да го намерите в почти всички пекарни във Франция. Но за тези, които се грижат за своята линия, въпросът е: това вписване прави ли ви дебел? Трябва да се отбележи, че студените разфасовки изобщо не се препоръчват като част от диетата.

Изключение ли е подготовката на Лион? Не точно !

Калорийният прием на колбаси с бриош

Чудите се дали бриошът от колбаси от Лион е калоричен или не ? Знайте, че 100 грама храна съдържа 255 ккал. И тъй като това е преработено малко сладкишче, то не е пълноценно хранене. Яде се като предястие с други мезета, като следобедна закуска или като аперитив.

И 255 калории са твърде много за това. С други думи, можете да се справите по-добре, ако искате да отслабнете. От друга страна, ако сте само на етапа на поддържане на теглото си, можете да го ядете от време на време. Но предпочитайте сами да приготвяте колбаси с бриош за да сте сигурни, че са качествени, свежи и вкусни.

Хранителната стойност на колбаса бриош

Отново храната не е нищо особено впечатляващо. За 100 грама ще получите 7 грама протеин, 15 грама въглехидрати и 9 грама липиди, включително наситени мастни киселини. Което означава, че освен калорично, не е и засищащо.