Брезова вода или кокосова вода Коя напитка може да бъде по-ПОДХОДЯЩА ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Кокосовата вода беше вчера - горещата тенденция вече е брезова вода. Той детоксикира и дори се казва, че елиминира целулита. Това малко вода може да направи повече?
За определени връзки в тази статия FIT FOR FUN получава комисионна от дилъра. Тези връзки са маркирани с икона. | Повече ▼
Не много отдавна, когато повечето хора се сетиха за тропически плажове и цветни коктейли с чадъри, когато чуха кокосова вода.
Екзотичната безалкохолна напитка вече пристигна в масовото разпространение и се предлага във всеки супермаркет.
Но сега кокосовата палма се отстранява - местната бреза е новата звезда и вече се търгува от експертите като ТЕНДЕНТА напитка. Какво може да направи брезовата вода, а кокосовата - не?
Бреза от дърво за захранване
В миналото знанията за лечебните и разкрасяващи ефекти на регионалните растения бяха все още широко разпространени.
Брезата също е ценена заради многото си приложения от векове, но подобно на толкова много вещества от природата, до голяма степен е забравена. На рафтовете на аптеките се запазиха само шампоан от бреза и лосион за коса за по-добър растеж на косата.
В Китай, Русия и Източна Европа знанията за това лечебно съкровище са запазени и сега започват поредния успешен поход по света.
Тъй като брезовата вода не само - като кокосовата вода - е много освежаваща и рехидратираща; съдържащите се в дървото сапонини също укрепват имунната система и понижават нивата на холестерола; Поради дехидратиращия си ефект, брезовата вода също се смята за много подходяща за детоксикация, антицелулитна и полезна за черния дроб.
Твърди се, че помага срещу диария, както и запек. Кожата и косата се възползват, когато става въпрос за облекчаване на пърхот, екзема и косопад.
Домашна брезова вода
Разбира се, можете да си купите брезова вода в магазините или в онлайн магазина - но в интернет има много инструкции и видеоклипове, които обясняват как да почуквате бреза с помощта на безжична бормашина. За предпочитане такъв във вашата собствена градина, разбира се.
Скъпоценната течност е дълбоко в багажника и се издига през февруари и март, когато топлите месеци започват да растат. Ако поставите тръба в дървото и поставите чаша под отвора, можете да съберете брезовата вода.
В най-продуктивното време отнема само половин час, за да напълните чаша. Бистрата течност има вкус на сладка вода.
При младите дървета можете да прибирате и от счупени клони, друг вариант е кореновата система. Напълно отгледана бреза дава около 150 до 200 литра брезова вода годишно.
Бреза и кокосова вода в сравнение
И двете води имат водниста консистенция и леко сладникав вкус. Експерт по хранене Dr. Мишел Сторфер сравнява двете и установява, че те имат сходен химичен профил с много хранителни вещества, протеини и аминокиселини; Брезовата вода обаче има и сапонини - те понижават холестерола и имат противовъзпалителни ефекти.
Ученият е наясно и с лечебните свойства, които местните жители на Северна Америка отдавна отдават на брезата: Те са убедени, че водата не само лекува цистит, но и някои видове рак.
Все още няма достатъчно научни изследвания, които да докажат това, но едно е сигурно - брезовата вода и кокосовата вода са много по-здравословни от изкуствените безалкохолни напитки като кола.