Бременността Затлъстяването има значение колко ще спечелите по време на бременността си
Дори първоначалното гестационно наддаване на тегло е от значение
По този въпрос не само външният вид е от значение, но и преди всичко не е така. Затлъстяването по време на бременност, а дори и преди нея, е не само важно, тъй като след раждането бъдещата майка няма да бъде толкова възхитителна от натрупаните килограми. Това е важно, тъй като тези, които са здрави при зачеването и печелят постоянно по време на бременност, имат по-малък риск от раждане на бебе. Също така е важно да се отбележи, че наддаването на тегло по време на бременност е нормално и не се очаква.
Бременните с наднормено тегло са изправени пред трудна бременност и възможни усложнения. Те са по-склонни да развият гестационен диабет или имат високо кръвно налягане. Бебето им може да се роди с телесно тегло над средното и няма шанс за цезарово сечение. За съжаление, това носи същите рискове, ако майката започне бременността си твърде слаба за нея. В този случай съществува риск от спонтанен аборт или че бебето ви ще се роди с твърде малко тегло. Крайностите на майчиното тегло за съжаление инхибират здравословното вътрематочно развитие. Това не означава, че майката с наднормено тегло или с наднормено тегло не може да има напълно здраво дете, но такива разлики определено представляват рисков фактор.
Тегло при бременност: колко килограма трябва да наддава бременна жена?
Бременните майки напълняват с различни темпове, но може да се определи общото общо тегло, колко трябва и не трябва да наддават през този период. Те трябва да бъдат претеглени поне веднъж по време на грижите за бременността, когато се определя първоначалният им индекс на телесна маса по време на бременност. Това обикновено се случва в началото на първия триместър.
Индексът на телесна маса или ИТМ може да се изчисли много просто като се раздели телесното ни тегло в кг на квадрата на ръста ни в метри. Ако напр. С тегло 62 кг и височина 170 сантиметра, формулата е 60/(1,75) 2 = 21,45. Така че нашият индекс на телесна маса е 21,45, което се счита за нормално.
Можете да го използвате за изчисляване на стойността нашия калкулатор на индекса на телесна маса също така, за да можете да видите резултата след няколко секунди.