Бременност Средиземноморската диета ограничава гестационния диабет и наддаването на тегло

бременност

Бременните жени с първоначални метаболитни нарушения са по-добре да възприемат средиземноморската диета, според скорошно английско проучване.

Защо това е важно

Бременните жени, които представят метаболитни рискови фактори, също имат повишен риск от усложнения както за себе си (гестационен диабет, прееклампсия), така и за детето си (смърт вътреутробно, забавяне на растежа, преждевременно раждане и др.). Всяка четвърта жена започва бременност със затлъстяване, високо кръвно налягане или хиперлипидемия. Понастоящем тези жени не се възползват от специфични хранителни препоръки.

Средиземноморската диета е известна с многобройните си полезни ефекти, особено върху сърдечно-съдовото здраве, телесното тегло, когнитивното здраве. Ново проучване в списанието Plos Medicine разглежда ефекта от тази диета върху развитието на усложнения при бременност при жени с висок риск.

Ученето

Сред 1252 бременни жени с метаболитни рискови фактори (затлъстяване, хипертония, излишък на триглицериди), 627 са спазвали средиземноморска диета. Те също така се възползваха от тренировъчни сесии за храна (лице в лице и по телефона), за да засилят своите хранителни цели. Останалите 625 жени съставляват контролната група и получават само диетични съвети в съответствие с националните препоръки на Обединеното кралство. Изследователите наблюдават появата на прееклампсия или гестационен диабет при майката и оценяват риска от вътреутробна смърт, спиране на растежа или допускане до новородени грижи при децата.