Бременност и раждане във военна обстановка
През последните няколко седмици вече получих много писма от бременни жени, живеещи в източните райони на Украйна, където в момента се провеждат военни операции (всъщност състояние на война). Всички те задават ежедневни въпроси: как да издържите желаната бременност, как и къде да раждате, как да осигурите безопасност за себе си и своето неродено дете? Въпросите са изключително сериозни, актуални и сложни и на тях е невъзможно да се отговори „шаблонно“ - във всеки случай индивидуална ситуация, собствени трудности и проблеми.
Сред моите познати и приятели има много имигранти от бившите републики Югославия, които успяха да избягат по време на войната на Балканите. Сред тях има и такива, които са били бременни и са родили по време на войната. Често ми разказваха своите истории за оцеляване, фокусирайки се върху практически въпроси и онези грешки, които най-често допускаха техните роднини и приятели, което доведе до смъртта на много от тях. Разбира се, цивилното население най-често страда от военни действия, независимо коя воюваща страна подкрепя.
Въз основа на моите познания и опита на други хора (за щастие нямах опит в живота и работата във военната област), ще се опитам да споделя с вас препоръки относно безопасното носене на бременност и раждане.
1. Ако е възможно да напуснете (евакуирате) от места, където се водят битки или ситуацията е много нестабилна, напуснете. Изборът къде да се преместите зависи от това кой може да ви настани в продължение на няколко седмици или дори месеци, особено във вашето състояние на бременност. Препоръчително е да изберете град, който има родилен дом или поне болница.
2. Изборът на транспортно средство зависи от разстоянието до определената точка. Самолетът е идеален за бременна жена по всяко време, ако продължителността на пътуването с кола надвишава повече от 3 часа. Някои авиокомпании не продават билети на бременни жени след 26-34 седмици, но по време на военните действия всички ограничения могат да бъдат премахнати. Разликите във височината не са ужасни за бременността и не причиняват преждевременно раждане. Напротив, стресова ситуация във военна среда може да повлияе негативно на резултата от бременността.
За да пътувате, можете да използвате влак, за предпочитане високоскоростен, но по време на военните действия много влакове могат да се движат нередовно и по променени маршрути.
Ако пътувате с кола, препоръчително е да избягвате магистрали и централни пътища, както и да заобикаляте населени места, където могат да се водят военни действия.
3. Най-добре е да пътувате поне с някой придружаващ, а не сам. Пътуването с група хора не винаги е удобно и безопасно - групата винаги се движи по-бавно, по-забележима е, привлича вниманието и често предизвиква психологическа негативна реакция под формата на паника.
4. Препоръчително е да не вземете ненужни неща на път. Лицето трябва да бъде подвижно, включително бременна жена, като се вземат предвид всички ситуации, които могат да възникнат по време на движение.
5. Всяка бременна жена, особено от края на второто тримесечие (след 26 седмици), трябва да има чанта с необходимите неща в случай на раждане (преждевременно или по-късно). За разлика от съдържанието, което се приготвя в болницата в мирно време, е необходимо да се съсредоточите върху хигиенните продукти за родилката и бебето, върху лекарствата и други неща, които може да са необходими за оказване на помощ, ако се налага да раждате извън болницата.
Трябва да подготвите следното:
- документи, включително обменна карта - препоръчително е да опаковате всичко в найлонова торбичка
- хигиенни предмети за мама, особено дамски превръзки (по-дебели)
- сапун, за предпочитане течен
- лекарства (болкоуспокояващи, антибиотици, дезинфектанти) В идеалния случай имайте мобилен комплект за първа помощ (вижте публикацията на д-р Комаровски "Мобилен комплект за първа помощ")
- 2-3 пелени, едната от които е топла
- хигиенни продукти за бебето, предимно 2-3 пелени.
- дрехи за бебе
- питейна вода (поне 1 л)
- няколко ръкавици за еднократна употреба
Всички останали неща, с които жените, които се отправят към родилния дом, зареждат чанти, са по избор (козметика, ножици за нокти, пили за нокти, зърна, дезодоранти, шампоани, книги, компютри и др.), Тъй като всичко това създава наднормено тегло и може да попречи на бързото движение . Препоръчително е да имате малки ножици в мобилен аптечен шкаф или чанта и за предпочитане е тези ножици да са нови или да ги измиете в течаща вода със сапун, да ги третирате със спирт или дезинфектант и да съхранявате в найлонова торбичка.
Независимо дали бременната жена напуска местоживеенето си или остава в района на военни действия, такава торба трябва да се събере предварително и да се съхранява на вратата на изхода от къщата или на място, където няма да е трудно да се получи то.