Бременност - 33, 34, 35
Вашето бебе в периода 32-36 седмица от бременността
В края на 9-ия месец бебето ви отново е наддало. Той ще тежи между 2,7 и 3,0 кг и ще има обща дължина на тялото около 45 см (за таблица с тегло и размери). Сега той ще заеме и последната позиция на раждане в стомаха ви - с главата надолу, защото пространството в стомаха вече няма да позволява въртене по-късно. Само всяко 20-то бебе избира положението на седалището и всяко 200-то бебе в напречно положение.
Вече можете да усетите движенията на краката и ходилата под ребрата, защото мъничето иска да се движи въпреки стягането. Кожата му вече е гладка и розова. Ще забележите, че то ще заспи в продължение на три четвърти час на всеки 90 минути, независимо от вашия цикъл на сън. Това понякога може да бъде досадно.
Как се чувствате в 9-ия месец на бременността?
Рядко ще можете да спите през нощта. Понякога бебето се движи бурно и тогава често се налага да ходите до тоалетната, тъй като пикочният мехур непрекъснато се притиска. Може също да започнете да се борите със страховете от раждането. Седнете в креслото, открийте ново хоби през нощта, за да преодолеете безсънното време до раждането.
Родилни мъки? Имате чувството, че една лента се стяга около корема и гърба ви. Те могат да бъдат болезнени, но обикновено се понасят добре, тъй като след всяка фаза на понижаване отново ще можете да дишате или да се храните по-добре.
Вероятно вече сте решили как искате да извършите раждането си. Подходящият родилен дом или добра акушерка за евентуално домашно раждане трябва да бъде определен и известен на лицето, което трябва да ви транспортира до там.
Нашият съвет за пазаруване: Количка за бебе и дете Manduca (предна, задна и бедра) - оригиналът с патентовано удължение на гърба! Бебешката количка manduca предлага перфектно удобство за сядане и носене за вас и вашето бебе. Благодарение на интегрирания редуктор на седалката и патентованото удължение на гърба, мандуката просто расте заедно с вас - от началото до възрастта на детската градина. Цена: около 95 евро.
Хранителен съвет за бременни жени в 9-ия месец
Всяко бебе е ваксинирано с витамин К след раждането. Това е необходимо за образуване на протромбин, коагулационен фактор, който предотвратява външното и вътрешното кървене. С пълноценна и разнообразна диета, вие и вашето дете ще бъдете напълно обгрижвани. Препоръчително е да увеличавате приема на витамин К от време на време. Кисело зеле или сок от кисело зеле осигурява много от него. Между другото, той също е идеален за многократни обиколки с движение на червата.
Профилактика и подготовка за раждане и кърмене
Правилното снабдяване на бебето с хранителни вещества и антитела е във фокуса на профилактичните прегледи през 9-ия месец от бременността. От една страна за осигуряване на хранителните нужди и от друга страна за предпазване на бебето от инфекции като морбили, грип, скарлатина, кози петър (паротит) и варицела през първите няколко месеца. Вашият лекар ще използва ултразвуковия апарат за измерване на притока на кръв в пъпната връв.
Чай от малинови листа - една чаша на ден - укрепва матката. Опитайте се да предотвратите разкъсването на перинеума, като редовно масажирате с масло от пшеничен зародиш. Разтягайте се сутрин и след седене всеки ден. След това ще се почувствате свежи и дишането ще бъде малко по-лесно.
Трябва да се опитате да втвърдите зърната си в последните седмици на бременността. Не нанасяйте лосион или масло! Измийте със студена вода, изсушете старателно и изтрийте, изложете на слънце. От време на време втриването с малко лимонов сок също трябва да помогне. Забравете за сутиена, триенето на зърната си върху плата на дрехите ви насърчава устойчивостта.
Нашият съвет за пазаруване: Детска количка Bergsteiger Capri 3-в-1 - Огромен комплект детски колички от Bergsteiger. Този пакет не оставя нищо за желание и ще придружава вас и вашето дете от ранна детска възраст. Включва бебешка седалка (за колата), бебешка вана и спортна седалка (бъги). Цена: около 400 евро.
Сега е време мъничето най-накрая да види бял свят. Какво следва: