Бременни жени и контрол на теглото
здравей, започнах на 160 инча от 52 паунда и тежах 61 паунда в деня на раждането си. докато излязохме от болницата, бях 50 килограма, все още не разбирам как. защото през цялото време бях адска вещица.
Бих препоръчал редовно ходене, плуване на всички, хареса ми. особено плуването към края е много добро, когато дори гравитацията е непоносима.
Допуснах 13 кг за себе си.5 Започвам от 53, това беше измерено от медицинската сестра, домът показва повече. Мисля, че 1 кг ми е скочил досега, но не правя проблем от него. Следващата седмица Искам да започна постепенно с гимнастиката. Вкъщи има DVD. Погледнах го, не е опасно, но се нуждае от движение, защото липсва.
Да, да, ям. Вече не ям, защото преди това ми беше много писнало, ядях на всеки 4 часа. Все още мога да го запазя.
ще бъдете квалифицирани и ще можете да спечелите само колкото искате. Третата седмица ли сте? (може би трябваше първо да погледна лист с данни: S) - през първите няколко пъти човек набира тегло (нарастваща матка, почти двойно количество кръв, нарастващи цици, задържане на вода), така че един килограм да има място: D ! Да кажем, разбира се, зависи и от това колко е първоначалното тегло в началото на бременността, ако някой е прекалено слаб = набира повече тегло, докато ако някой започва да има наднормено тегло, той трябва да обърне още повече внимание.
Харесвам кайсията, но обърнете внимание и на течността, знаете ли, ако ядете толкова много и няма да имате проблем с теглото. Приятно бебе чакане!
Не сте минали дълго, особено ми харесва някой да пише много!
Загубих 35 кг с първото си бебе, сега искам само 8-10! Не знам как ще го реша, ако вече съм спечелил такова!
Тази сутрин ядох плодов сок за обяд с чаена лъжичка кроасани вечер, мисля, че ще пия сирене! Само по себе си! Трябва да отида за този един килограм. Мислех, че мъжът е бебешката черупка.!
И аз трябва да тичам или да преместя нещо, но работя и когато се прибера вкъщи съм толкова труп, че не ми се придвижва.