Бременна диета; Здраве в лунните дни на Козирог
Козирог дни
Области на тялото: колене, стави, кости и кожа
тяло и здраве
Луната Козирог управлява нашата Колени, стави, кости и кожа.
По време на бременност са наши Коленете и ставите изложени на особен стрес. Това се дължи на увеличаването на теглото, от една страна, но и на хормоналните промени, които разхлабват тъканите и връзките на ставите, за да подготвят тялото на майката за раждането. В Дните на Козирога коленете и ставите са особено уязвими и склонни към наранявания. Следователно трябва да избягвате прекомерен стрес и пренапрежение в тези области. Може да откриете, че в наши дни имате затруднения с изкачването на стълби през последния триместър на бременността. От друга страна, всичко, което е полезно за коленете и ставите ви, напр. Термични процедури, сега работи особено добре и показва бързи резултати. С леката гимнастика и йога можете да разтегнете добре връзките си и да укрепите коленете и ставите.
Луната Козирог също оказва голямо влияние върху нашата кожата навън. Ако имате суха кожа и сърбеж по време на бременност, симптомите Ви вече могат да се влошат; други ще ги видят за първи път под Луната Козирог. В тези дни трябва да обърнете много внимание на кожата си. Използвайте неутрално рН лосион за измиване под душа, къпете се с морска сол, силициев диоксид или масло и след това нанесете хидратиращ лосион за тяло с урея.
Разбира се, като майка винаги искаш изглежда красиво. Поглезете кожата си сега с хранителни кремове и маски (за предпочитане с такива, които съдържат само естествени и благоприятни за кожата вещества), особено когато луната е с кола маска (август до януари). Ще бъдете изумени от ефектите! Трябва също да знаете, че в Дните на Козирог кожата ви реагира на слънчевата радиация повече от обикновено. Сега обикновено не трябва да се излагате на екстремни метеорологични условия, като слънце, студ или сухота без защита. Дразненето на кожата сега се случва много по-бързо. В дните на Козирог гримът трябва да се използва пестеливо. Запушените пори сега водят до по-бързо дефекти и карат кожата да старее по-бързо.
Това време е благоприятно и за интензивна грижа за ръцете и краката, включително маникюр на ноктите. Под Луната Козирог редовно премахвайте космите от подмишниците и краката. След известно време ще забележите, че те растат по-малко и едва по-късно.
И не на последно място, трябва да познавате кожата си сега по-податливи на гъбични инфекции е. Ако бременността ви по плуване или аквааеробика в обществена баня се пада в лунен ден на Козирог, не забравяйте да носите джапанки и да се изсушите старателно.