Брауни RETETE DUKAN

dukan

Още един десерт на Дюкан за дните, когато жадуваме за нещо сладко с какао.

Круиз фаза, консолидация, окончателна стабилизация

- 1 супена лъжица царевично нишесте,

- 2 чаени лъжички суха мая,

Разбийте белтъците и добавете подсладителя. Сиренето (млякото, което използвах) се смесва с жълтъците. Комбинирайте двете, сложете овесените трици, пшеница, царевица, мая, аромати и какао и сложете във фурната на 160 градуса, около 45 минути. (опитайте с клечката за зъби). Глазурата е от чаена лъжичка парафиново масло, подсладител, какао и супена лъжица гореща вода.

Вместо това сложих крем кварк с малко течен подсладител и аромат на ром.

dukan

16 отговора на брауни

могат ли да бъдат направени без кварк крем в средата? Не знам дали комбинацията ми харесва

Може би не! Това е опция за тези, които искат да разнообразят рецептата!

Сметаната добавя ли се след като е почерняла или трябва да се постави във фурната с плота? Благодаря ти много.

Добре дошли! Слагаме крема, след като сте го направили и той се охлади.

Здравейте, но ни разрешен ли е малайски? и нещо друго колко пшенични трици можем да изядем на ден? много благодаря

Здравей Това не е царевица, а царевично нишесте. Можете да ядете пшенични трици, както и овесени трици.

Здравей!
Така че можем ли да ядем пшенични трици вместо овес? Или ако е така? Например, ако използвам 2 кг овесени трици, ми се разрешават още 2 пшенични в същия ден?
Благодаря ти!

Не на място, а до него. В границите на овеса (като количество).

Не разбирам едно, крема сиренето се смесва с жълтъците, смесва се с алюзиите и останалите съставки, след това сиренето се прави от ?

Това, което виждате бяло като крем, казва, че е кварк, смесен с подсладител и аромат на ром (в допълнение към съставките за брауни).

Започнах диетата в понеделник, но едва вчера намерих вашия сайт. Поздравления за вашата изобретателност с работата в мрежа и благодаря. Признавам си, че изобщо не съм гениален или креативен в кухнята.
Вече планирах да направя една от вашите мрежи за пиле и кекс днес.
Но тъй като досега всъщност не съм следвал диетичните продукти, можете да ми кажете какви продукти можете да намерите в lidl, за да ми помогнете отсега нататък. По-лесно ми е да пазарувам за тях, но освен пилешки гърди, рибни консерви и кисело мляко, не съм виждал много продукти, подходящи за диетата на dukan.

Добре дошли и успех с диетата! За съжаление в Lidl имат само това, което споменахте, доста е бедно на продукти за тази диета.

малък въпрос. Определено слагам 2 супени лъжици мая и 2 чаени лъжички пшенични трици или обратно?

Обратното е. Аз поправих. Благодаря:*

Днес взех подсладителя „Gerble Estrase de stevia-зеленчуков подсладител“ от Kaufland pot, мога ли да го използвам в препаратите, които се слагат във фурната? Благодаря ти!

Не. Вкусът на стевия е горчив при високи температури.