Брайън Шоу предприема пътуване за отслабване с 30 кг - Fitness Volt - Slimness Pro

Победителят в годините 2011, 2013, 2015 и 2016. Най-силните състезания за мъже в света Брайън Шоу Наскоро говорих за вашата Шесто място на финала на най-силния мъж в света състезанието, което беше най-лошото в състезанието. Той каза, че иска да отслабне и да бъде по-атлетичен, за да бъде в крак със събитията от състезанието. Мислеше, че не е достатъчно подготвен.

fitness

Шоу призна, че тренира повече от чиста сила, но WSM състезание е адаптирал повече събития от типа съпротива през годините. И така, сега четирикратният шампион цели да свали 40 килограма.

Сега, за да започне видеото, Шоу беше претеглен, че вентилатор, изпратен след предишния, не се представяше правилно. А първоначалното й тегло преди пътуването за отслабване е 434 паунда в дрехи и обувки. Така че целевото ви тегло е ... 400 паунда.

Вижте претеглянето и пътуването до шопинг до Costco ...