Brahmi Fit-maker за мозъка - FIT FOR FUN
Брахми е важно лечебно растение в аюрведичната медицина в продължение на много години. Какво става с този усилвател на мозъка? Ще ви кажем!
Ако имате нужда от мозъчни сили, трябва да опитате Brahmi, поне препоръчайте феновете на Аюрведа. В аюрведическата медицина и традиционната китайска медицина (TCM) хората вярват в нейните ефекти за повишаване на ефективността и укрепване на нервите в продължение на повече от 3000 г. Учените и учениците твърдят, че са научили ведически текстове наизуст с нейна помощ. Днес учениците са склонни да предпочитат Neuronade, прах с екстракт от Brahmi, който би трябвало да действа като т. Нар. „Think drink“, когато се излива в лимонада. Защото Брахми трябва да укрепи паметта, да насърчи концентрацията и да помогне при ученето. Аюрведичната билка се твърди, че работи срещу нервността, осигурява вътрешен мир и намалява тревожността. Също така се казва, че облекчава болката, премахва възпалението и облекчава кожните проблеми. Чудодейно лекарство?
Името Брахми се основава на бог Брахма - изразява високото уважение на майстора на годни. В Аюрведа се смята за растението на познанието на Брахман, най-висшата реалност.
Какво е брахми?
При нас Брахми също е като Малък мастен лист, Приказна билка или Bacopa Monnieri. Лианата идва от Южна и Югоизточна Азия и процъфтява в блата и влажни зони. Прилича на сукулент с малки листа с дебела плът и бели до светлосини цветя. Поради своите лечебни свойства, Brahmi се култивира главно в Китай и Индия; може да се намери диво във Флорида и Хавай, наред с други места.
Как и откъде да взема Брами?
Тук обикновено можете да закупите лечебното растение под формата на прах, капсули, таблетки или като масло. Внимание: прахът има горчив вкус.
В Германия Брахми не се счита за наркотик, а като хранителна добавка.
Растението вече се предлага и прясно в някои градински центрове. През лятото (над 17 ° по Целзий) расте навън в малки саксии, но се нуждае от много вода - в крайна сметка първоначално идва от тропиците и субтропиците. Тъй като не е зимоустойчив, той трябва да презимува на място с висока влажност (баня). Можете да добавите листата сурови към салатата. Те са малко горчиви, така че използвайте само пестеливо. Брахми не може да се готви, тъй като съставките се унищожават. Вместо това можете сами да изсушите листата и да ги смилате на прах.
Какво може да направи Брахми?
В традиционната аюрведична медицина Брахми се използва за повишаване на интелигентността, подобряване на работата на краткосрочната и дългосрочната памет и като лек за умора. Учените изследват дали Brahmi помага срещу невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер, деменция и Паркинсон, както и при пациенти с разстройство с дефицит на вниманието (ADD). Трябва да помогне и при психични разстройства.
Брахми може да взаимодейства с други лекарства и да има странични ефекти. Не бива да експериментирате сами, а да потърсите съвет от аюрведичен лекар.
Ето как Брахми трябва да работи върху нашия организъм:
- повишаване на производителността
- успокояващ
- облекчаване на безпокойството
- антиоксидант
- хормон-стимулиращ
- противовъзпалително
Брахми срещу стрес
Аюрведичните лекари често предписват Брахми, за да приведат психиката в равновесие. Те го използват за лечение на безсъние, тревожни разстройства и депресия. Съдържа херсапонин, успокояващо вещество, което засилва производството на хормона на щастието серотонин, като същевременно намалява хормоните на стреса. Съдържа и антиоксидантни феноли, които трябва да предпазват тялото от свободните радикали и по този начин мозъка от стареене.
Типични области на приложение на билката против стареене:
- стрес
- Проблеми с ученето
- Увеличение на производителността на паметта
- Тревожни разстройства
- депресии
- безсъние
- високо кръвно налягане
- Възпаление на кожата
Brahmi за външна употреба
Прилагано локално и масажирано, се казва, че маслото Brahmi облекчава възпалението и болката в ставите и отпуска мускулите. Брахми може да помогне и при гърба, врата или главоболието.
Ако масажирате маслото в скалпа си, се казва, че предотвратява проблеми с косата като сърбеж, пърхот, възпаление и косопад.
Всичко звучи страхотно. Можете само да разберете дали Brahmi наистина е чудодейно лекарство и работи ли за вас - но моля със съвет от опитен алтернативен лекар.