Ботове Szabolcs - RiverFitness от Getfit

начина живот

Szabolcs ботове

Като треньор мотивирам тези, които искат да се движат и искат да променят начина си на живот от 2010 г. насам. Спортувам редовно от 6-годишна възраст. През целия си живот играх петобой, водна топка, футбол и след това 15 години тренирах бойни изкуства по Таекуон-до.

  • 2019: Функционален инструктор на годината (L1-GM)
  • 2019: CFGrund Planche WS
  • 2018: R-med Academy TRX напреднал
  • 2018: Воинът нинджа (27-ми)
  • 2017: HIIT Mobility WS
  • 2016: R-med Academy TRX треньор
  • 2016: Таекуон-до III. Датски
  • 2012: IWI GFlex Trainer
  • 2010: Европейско първенство TKD 1-во място
  • 2009: Организация за отдих ELTE и развитие на здравеопазването
  • 2006: MIOK József Nádor SZKI Спортен треньор OKJ

В моите групови уроци и лични обучения обръщам много внимание на факта, че участниците тренират в добро настроение и от време на време се доближават до собствените си граници и дори излизат извън тях, ако е необходимо. Решен съм да вдъхновя гостите си да постигнат целите си във физическа активност и да живеят щастлив, балансиран живот. Считам за важно постигането на целите, които могат да бъдат постигнати чрез редовни, активни упражнения. Но в същото време е поне толкова важно да можете да развиете начин на живот по време на вашето пътуване, в който усещате експлозивното освобождаване на енергиите във вас всеки ден, като по този начин правите ежедневието по-лесно и по-полезно. Чувствайте се свободни да търсите, ако искате да отслабнете, да станете по-силни, да оформите, да стегнете, да увеличите мускулната маса;