Ботаник алфа липоева киселина Ползи за медицината
Алфа липоевата киселина е органично съединение, което действа в организма като много мощен антиоксидант. Тази киселина може да има много ползи за здравето.
Въпреки че алфа липоевата киселина се произвежда естествено в организма, човек може да повиши нивото си чрез диета или добавки.
Добавките с това органично съединение стават все по-популярни. Поради този нарастващ интерес, с течение на времето са проведени множество клинични изпитвания, за да се открият и тестват предлаганите ползи. Досега имаше ползи при състояния като диабет, здраве на кожата, загуба на тегло и др.
Какво е алфа липоева киселина?
Както бе споменато по-горе, алфа липоевата киселина е органично съединение, което се намира във всички човешки клетки. Той е направен вътре в митохондриите.
Митохондриите, известни още като „клетъчни електроцентрали“ са цитоплазмени органели при растения и животни, съставени от протеини, липиди и ензими, които осигуряват на клетката необходимата енергия.
Липоевата киселина има много силни антиоксидантни свойства. Той е разтворим както във вода, така и в мазнини, което позволява действието му във всяка клетка или тъкан в тялото. Повечето антиоксиданти са или разтворими само във вода, или разтворими само в мазнини.
Хората могат да произвеждат алфа липоева киселина в малки количества, поради което много хора прибягват до храни или добавки, за да повишат нивото на това съединение.
Животински продукти като червено месо или органи са добри източници на алфа липоева киселина. Що се отнася до растенията, той може да се намери в броколи, домати, спанак и др.
Добавките обаче могат да съдържат до 1000 пъти повече алфа липоева киселина, отколкото хранителните източници.
Изследвания и клинични изпитвания върху липоева киселина
Отслабване
Проучванията показват, че липоевата киселина може да повлияе на загубата на тегло по няколко начина. Например, проучване, публикувано в Journal of Neuroendocrinology, установява, че това органично съединение може да намали активността на ензима AMPK, който се намира в хипоталамуса.
Когато ензимът AMPK е по-активен, той може да увеличи глада.
Освен това предишни проучвания върху животни показват, че потискането на ензима AMPK може да увеличи броя на калориите, които тялото изгаря в покой. Поради тази причина животните, получили алфа липоева киселина, изгарят повече калории.
Според анализ на 12 предишни проучвания, липоевата киселина ще има ефект върху загубата на тегло при хората, но въздействието е по-малко. Проучването е публикувано в том 18 Прегледи на затлъстяването.
Липоева киселина и диабет
Важна характеристика на диабета е високата кръвна захар. Ако не се лекува, може да причини различни здравословни проблеми, от бъбречна недостатъчност до сърдечно-съдови заболявания.
Алфа липоевата киселина се превърна във важна помощ при лечението на диабет, тъй като е доказано, че намалява нивата на кръвната глюкоза както при животните, така и при хората.
Според Healthline проучванията при животни показват 64% спад в кръвната глюкоза.
Изследователите вярват, че алфа липоевата киселина помага за понижаване на кръвната глюкоза, като насърчава процеси, които водят до отстраняване на натрупаните в мускулните клетки мазнини, което би направило инсулина по-малко ефективен.
Освен това, това органично съединение може също да намали риска от усложнения от диабет. Изследване, публикувано в списание Biochemical and Biophysical Research Communications (BBRC), показа накратко ефекта на алфа липоевата киселина при намаляване на риска от диабетна ретинопатия, която може да възникне, когато диабетът не се контролира.
Освен това, проучване, публикувано в списание Metabolism през 2018 г., показва, че използването на липоева киселина е установило, че подобрява нивата на холестерола в организма и помага за контролиране на кръвната глюкоза.
Стареене на кожата
Изследванията върху алфа липоевата киселина показват, че тя може да има ефект и върху стареенето на кожата.
В проучване на хора, публикувано в European Journal of Pharmaceuticals and Biopharmaceuticals, изследователите установяват, че прилагането на кремове, съдържащи това органично съединение върху кожата, намалява фините линии, бръчки и прави кожата по-малко груба, без странични ефекти. втори.
Освен това, проучване, публикувано в списанието Free Radical Research, твърди, че резултатите показват силна ефикасност като средство против стареене на алфа липоева киселина, когато се използва правилно.
Загуба на паметта
Оксидативният стрес се проявява естествено с възрастта. Играе роля както за развитието на различни сърдечно-съдови заболявания, така и за здравето на мозъка и загубата на памет.
Според проучване, проведено върху участници с болестта на Алцхаймер и публикувано в Journal of Neurodegenerative Diseases, алфа липоевата киселина може да забави прогресията на това заболяване.
Изследователите смятат, че причината за това забавяне се дължи на положителните ефекти, които алфа липоевата киселина има върху инсулиновата резистентност и кръвната глюкоза. Диабетът е рисков фактор за болестта на Алцхаймер.
Алфа липоева киселина през 2019 г.
Анализ, публикуван през август 2019 г. в списание Biomolecules, говори за различните ползи, предлагани от алфа липоевата киселина, но че тази терапевтична ефикасност е ограничена поради ограничения, свързани с бионаличността на това съединение или скоростта на абсорбция. Първоначално той е бил 30%, но с използването на различни иновативни формули е подобрен.
Анализирайки информация от други клинични проучвания, алфа липоевата киселина е доказала своята ефективност при определени заболявания и състояния като диабетна невропатия, затлъстяване, шизофрения, множествена склероза, без странични ефекти, освен в някои случаи, когато ефектите са незначителни.
Вземайки предвид цялата тази информация, гореспоменатият анализ счита, че алфа липоевата киселина може да бъде класифицирана като една от кандидат-молекулите за профилактика и забавяне на някои заболявания, свързани с развитието на няколко заболявания.
Странични ефекти
Според Medical News Today лекарите смятат, че алфа липоевата киселина е безопасна за повечето хора, с малък или никакъв риск от странични ефекти. Леките нежелани реакции могат да включват гадене, дразнене или сърбеж, ако лицето вземе твърде висока доза.
Те казват, че възрастните могат да приемат до 2400 милиграма без сериозни странични ефекти.
Все още няма достатъчно изследвания и проучвания, които да подчертаят допълнителните ползи и странични ефекти от приема на по-висока доза. Поради тази причина медицинските специалисти не препоръчват превишаване на предложената граница.
Освен това все още няма достатъчно доказателства, за да се докаже безопасността на това органично съединение при деца, поради което се препоръчва възрастните да съхраняват липоева киселина на безопасно място, до което детето не може да достигне.
Алфа липоева киселина в Румъния
Продукти, съдържащи алфа липоева киселина, могат да бъдат получени чрез Botaniq.ro, онлайн платформа за информация и покупки. Ценностите, които ръководят компанията са: честност, уважение, баланс и семейство.
В Румъния има няколко състава на алфа липоева киселина с различни концентрации, но липозомният състав на алфа липоева киселина осигурява висока стабилност и абсорбция до 99%.
Altrient е световен лидер в формулирането на липозомни хранителни вещества. Алфа липоевата киселина от Altrient е безопасен продукт с определени произходни съставки.
Можете да намерите повече информация за този продукт, като отворите следната връзка - Altrient Acid Alfa Lipoic.
Според компанията всички продукти са с определен произход, със сертификати за съответствие, с разрешения за пускане на пазара, издадени от Министерството на здравеопазването или Института по биологични хранителни ресурси.