Боровинките понижават холестерола без лекарства

понижават

Отдавна е известно, че боровинките предотвратяват високия холестерол. Китайски изследователи са намерили причина за това: антоцианините в боровинките гарантират, че тялото може да увеличи холестерола повече чрез чревния тракт. Освен това те намаляват активността на различни гени, които могат да бъдат свързани с висок холестерол.

Боровинки - решението за висок холестерол

Холестеролът е жизненоважен за хората, например, той е необходим за изграждане на клетки и образуване на хормони. Човек се нуждае от около половин грам холестерол на ден. Не се нуждаем от холестерол от храната, тъй като това вещество може да се произвежда от самия организъм.

Ако нивото на холестерола е твърде високо, метаболизмът на мазнините в организма се нарушава като цяло, напр. наднормено тегло, нездравословна диета, хипотиреоидизъм и много други. Повишените нива на холестерол могат да причинят сериозни здравословни проблеми. По-специално, рискът от сърдечно-съдови заболявания се увеличава с холестерола. Трябва обаче да се прави разлика между „добрия“ HDL холестерол и „лошия“ LDL холестерол. Съотношението на LDL и HDL в кръвта е от решаващо значение от здравна гледна точка.