Борбата с рака на гърдата започва с профилактика и редовни консултации с Medlife

борбата

Розов лък, символът на борбата с рака на гърдата/Снимка: Youtube заснемане

Октомври е четвърт век от месеца, посветен на борбата с рака на гърдата. По този начин розовият лък се превърна в символ на усилията, положени от общността, лекарите, медицинския персонал, специалистите, изследователите, студентите и доброволците по целия свят, които събират сили да намерят начини за преодоляване на болестта.

Не особено обнадеждаваща статистика казва, че една на всеки осем жени ще страда от рак на гърдата, показва Националният институт по рака в САЩ. Ракът на гърдата всъщност е необичайно разпространение на клетки в гърдата. Най-често ракът на гърдата се появява в каналите, които носят кърмата, но може да започне и в млечните жлези или други региони на гърдата. Въпреки че в повечето случаи жените са засегнати, мъжете не са напълно в безопасност от това заболяване. Рискът от мъж да развие рак на гърдата е 1 на 1000 случая.

Ракът на гърдата обикновено е безболезнен в ранните си стадии. Но с напредването, Знаци и симптоми може да включва:

  • наличието на подуване или втвърдено място в гърдата;
  • промени в размера или формата на гърдата или зърното;
  • секрети от зърната;
  • повишена чувствителност в областта на гърдите;
  • дразнене на кожата;

В някои случаи раковите тумори могат да нахлуят в съседни тъкани и да се разпространят в тялото. Това е стадият на метастази, при който костите, белите дробове или дори мозъкът могат да бъдат засегнати.

Склонна съм към рак на гърдата?

Ако сте жена, автоматично влизате в рисковата категория. Рискът се увеличава с възрастта, особено след 55 години. Освен това, ако сте от бяла раса, следвате хормонозаместителна терапия или имате висока плътност на гръдната тъкан, рисковете се увеличават. Те се удвояват, ако имате близки роднини, като майка, дъщеря или сестра, които са имали рак на гърдата. Също така предразположението се увеличава, ако:

  • менструалният цикъл се появи в ранна възраст;
  • менопаузата настъпва много късно
  • родени сте след 35-годишна възраст;
  • никога не сте имали деца.

За съжаление тези рискови фактори не могат да бъдат държани под контрол. въпреки това Има редица неща, които можете да направите, за да предотвратите рак на гърдата.

1. Отървете се от излишните килограми. Затлъстяването и наднорменото тегло увеличават риска от рак на гърдата след менопаузата. Изследванията показват, че жените, които са наддали над 25 килограма след 18-годишна възраст, са с 50% по-склонни да развият рак на гърдата. Също така, рискът от смърт на пациенти с наднормено тегло е по-висок, отколкото при пациенти с нормално тегло, показва Everyday Health.

2. Движи се. Упражненията, практикувани редовно, защитават сърцето, помагат за поддържане на теглото в нормални граници, но също така играят роля за предотвратяване на рак на гърдата. Физическата активност също поддържа хормонален баланс и е полезна за имунната система.

3. Не прекалявайте с алкохола. Опитайте се да поддържате консумацията на алкохол на умерено ниво, т.е. не повече от една бира, чаша вино или силна чаша на ден.

4. Внимавайте с хормоналните лечения. Хормоналното ниво на жените намалява по време на менопаузата. Следователно могат да се появят симптоми като горещи вълни или вагинална сухота. За да облекчат тези симптоми, лекарите често препоръчват хормонозаместителни лечения, свързани в определени ситуации с появата на рак на гърдата. Най-добре е да говорите с Вашия лекар за плюсовете и минусите на този тип лечение, преди да вземете решение.

5. Пазете се от противозачатъчни хапчета. Използването на противозачатъчни хапчета, които променят производството на хормони, увеличава риска от заболяване. Нивото на риска се нормализира само десет години след като спрете да ги приемате. Някои експерти обаче казват, че този проблем е съществувал само в случай на хапчета, използвани през 90-те години, и хапчетата, използвани днес, вече не оказват влияние върху степента на риска.

6. Кърмене. Кърменето не само е от полза за малкото, но и намалява риска от рак на гърдата, като понижава нивата на естроген.

7. Избягвайте дрехи, които държат гърдите в необичайно положение, като сутиени с гъба, тел или силикон.

8. Правете рутинна консултация най-много веднъж на две години, особено след 55-годишна възраст.

9. Преглеждайте се поне веднъж месечно.

Имате ли съмнения? Попитайте Вашия лекар

Диагнозата рак никога не е лесна за получаване и със сигурност имате много съмнения. Не се страхувайте да ги обсъдите подробно с Вашия лекар. Ето няколко въпроса, които трябва да зададете на Вашия лекар:

  • На какъв етап е заболяването?
  • Какво означава това за мен?
  • Болестта се е разпространила и в други органи?
  • Трябва да направя други изследвания, преди да избера метода на лечение?
  • Какви са алтернативите на лечението? Какво препоръчвате в моя случай и защо?
  • Какви са рисковете и страничните ефекти за всеки метод на лечение?
  • Какво да направите преди започване на лечението?
  • Какви очаквания трябва да имам от операцията за реконструкция на гърдата, ако реша да я направя?
  • Трябва да направя операцията по възстановяване веднага след лечението или е добре да изчакам?
  • Как ще се чувствам след лечение?
  • Ще загубя косата си?
  • Какви са шансовете за рецидив на заболяването след лечението, което препоръчвате?
  • Трябва да спазвам определена диета или да правя други промени в начина на живот?
  • Все пак ще мога да имам деца след лечение?
  • Лечението може да предизвика менопауза?
  • Какви са шансовете ми за оцеляване?
  • Какво да правим след лечение?