Борба с излишните килограми Kilokiller от Каринтия - гордост в Каринтия

Отслабнете преди летния сезон? Без диета, без скрити хапчета - само лична мотивация и сила на волята. Това обещава простата рецепта от KILOkiller, където инициаторът Кристиан Валнър и неговият екип от експерти, състоящ се от ментален треньор, диетолог и фитнес треньор, придружават заинтересованите страни в продължение на пет седмици (9 март до 18 април) и им показват как лесно и преди всичко да тежат може да загуби ефективно.

каринтия

49-годишният мъж от Клагенфурт стои зад проекта KILOkiller Кристиан Валнър, който е загубил по 14 и 22 килограма по естествен път през последните няколко години. И от малка активност във Facebook през януари, в която участваха повече от 40 жени и мъже и където те отслабнаха общо 140 килограма под ръководството на Wallner, идеята нарасна от него да се разработи професионален проект.

Не отне много време да се намерят подходящите експерти за основния модел на KILOkiller, а именно за простите принципи на умствената сила, храненето и упражненията: ментален треньор Ilse Grabner от St. Martin am Techelsberg, международно сертифицираният диетолог Mario Smrtnik от Eisenkappel и фитнес треньор Michael Гусниг от Клагенфурт. Заедно с тях Уолнър иска да започне 5-седмична програма за отслабване за заинтересованите по време на Великия пост. „Не говорим за диета, правим без таблетки или други средства, а също така не изискваме състезателен спорт.“ Целта е просто да мотивира хората, за да могат сами да променят съзнанието си, да коригират диетата и ежедневието си Увеличете движението.