Борба и здраве
Със сигурност би било интересно да използваме определението на СЗО за здраве, за да се справим с тази връзка между БОРБА и ЗДРАВЕ ...
„Здравето е състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие и не се състои в отсъствие на болест или недъгавост“; определение от 1946 г. (така или иначе!).
Това е възможно, при условие че са проведени изследвания по този въпрос; което не е така, поне във Франция !
И все пак би било интересно да добиете представа за ефектите от дадена практика върху ... затлъстяването например. При тези условия може би бихме могли да подходим към тази тема от практиките, както се появяват, или от мисиите/функциите, които са им възложени.
По-добре разберете произхода на борбата
Борбата е творение на човечеството и ако всички са съгласни, че "борбата съществува от нощта на
време "(почитана от времето формула), рядко се чудим за причините, поради които мъжете са си дали тази дейност, за причините за такова творение.
Анализът на африканските борби, продължаващи в началото на 20-ти век, е просветляващ: борбата много често беше едно от изпитанията на едно инициативно пътуване, за да се премине директно от статута на детето към този на възрастен, без да се мине от „юношеството ”Кутия (създаване на съвременните ни общества). Това ще рече, че преди (много преди) това беше „борба за победа“, тази дейност беше замислена по същество като „борба за растеж“ !
След тези изпитания посветеният се възприема като здрав мъж, способен да защити племето и да създаде семейство. Тук има дълбок смисъл на борбата по отношение на здравето, вписан в гените на тази дейност, което я прави уникална.
Това е оригиналността на работата, извършена във Факултета по спортни науки и физическо възпитание в Лил2) от Жерар Ванелстланд отколкото да възприеме този дълбок смисъл на борбата за лечение на дидактическо и педагогическо ниво ср. „борба за израстване“.
Интересът на тази работа за използване на малки деца от 7 до 13 години се крие във факта, че предложенията предизвикват борба, оценяваща движенията, а не пристъпите (без да бъдат забранени), гъвкавостта, а не силата и това от набор от правила, които правят тази форма на практика малко по-различна от тази, използвана във федералната среда.
Въпреки това „падането“ (вижте задържането на двете рамене на земята) се запазва, дори ако не санкционира края на битката (за разлика от олимпийската битка). Това са полезни приоритети, когато смятате, че за малките деца първо трябва да развиете гъвкавост, преди да развиете сила. Бой, оценяващ динамика (вж. Движения), а не статика (вж. Припадъци), тоест борба за избягване на челни опозиции, ситуации, поставящи под въпрос физическата цялост на младите практикуващи !
Добавете към това, че в последната част от цикъла тези ученици знаят как да поддържат усилени усилия от поредица от 10 повторения от 40 "с възстановяване от 20" между 2 повторения и ще разберем, че те "ще са поставили всичко сърцето им "да се бият.
Това е интензивна услуга психологически, но много приемлива физически, въпреки че тези деца изглеждат "изтощени". Серж Бертойн, един от специалистите в усилията на този "Факултет по спортни науки в Лил2" с готовност твърди, че "тази услуга призовава аеробния сектор до своя максимум, като същевременно има много голямо търсене на анаеробния млечен сектор; като такъв е интересна модалност за упражнения, особено ако са деца
оценявам го ".
Далеч отвъд тези физиологични съображения, въпросът не е „полезна ли е борбата за вашето здраве?“ »Но« каква борба е добра за развитието на малките ... училищни деца? ".
Федерални предложения
Те самите искат да предложат практики, които зачитат „развитието на детето“, знаейки, че тук обществеността е различна: вече не става въпрос за ученици в задължителна практика и количествено ограничени в борбата (вж. EPS), а за деца в клуб в доброволна и количествено важна практика (вж. седмична практика през годината).
Такъв е случаят със срещите, предлагани на пилета (на 9, 10 и 11 години): те вече не са интегрирани в масови състезания (всички възрастови категории заедно), НО са се превърнали в специфични състезания. Състезания, за които младите служители реферират, осигуряват сдвояването (вижте кой се бие срещу кого?); По този повод те се възползват от подкрепа под формата на обучение.
Освен това обществеността и треньорите се държат на разстояние; мъдро решение, благоприятно за спокойна атмосфера. Самите правила участват в гладкото протичане на тези срещи: определени действия, разрешени за „възрастни“, са забранени на това ниво.
Такъв е случаят за действия, разположени на нивото на главата: забранено е самото хващане на главата с двете ръце, забранени са и заключените ключове на главата, ...! Може би трябва да се отбележи също, че тези мачове се провеждат на гъвкава подложка (по-мека от подложката по джудо), осигуряваща оптимална „безопасност“. И тук времената за „битка“ са „измерени“ за тези млади хора: продължителност на битките: 2 х 2 ’; що се отнася до броя, по време на демонстрация няма да има повече от 3 битки.