Болница ELYTIS Национална медицинска премиера в болница ELYTIS
КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА НОВИЯ КОРОНАВИРУС (Covid-19)
10 поведенчески елемента, които да следвате
Прекомерната употреба на смартфони може да причини рак на очите
Смартфоните са почти незаменими за нас
Наденичките могат да увеличат риска от левкемия при деца
Поради многобройното население и
Депресията ни разболява по-бързо и по-зле
Депресията е разстройство, което се разпространява върху човек
Всички знаем, че динята е изключително полезна за здравето. За съжаление, той може да бъде намерен на пазарите и на рафтовете на магазините само за няколко месеца в годината. Но има прост метод, чрез който можете да се възползвате от неговите качества през цялата година.
Според скорошно проучване на изследователи, семената на пъпеш са богати на фибри, желязо, магнезий и се конкурират с други закуски по отношение на протеините.
Протеинът е жизненоважен за отслабването и 100 грама семена от пъпеш съдържат 31,1 грама протеин, в сравнение със слънчогледовите семки, които съдържат 21 грама протеин, или тиквените семки, които съдържат само 19 грама протеин.
В допълнение към протеина, пъпешовите семена осигуряват 50% от препоръчителния дневен прием на желязо, така че помага за борба с умората, но също така и 31% от препоръчителната дневна доза калий, намалявайки риска от сърдечни заболявания. Вашите мускули също ще бъдат в най-добра форма, тъй като семената на пъпеш имат прием на магнезий, еквивалентен на 130% от препоръчителната дневна доза.
Също така тези семена не съдържат глутен и т.н.
Пълна с витамини и минерали, дюлите прогонват първите симптоми на настинка, укрепват организма и действат като мощен антиоксидант. Дюлите също имат активни съставки, като танин и пектин. Двамата помагат в борбата със свободните радикали, като по този начин намаляват риска от ракови тумори.
Дюлите имат около 50 калории на 100 грама, така че дори хората, които спазват диета, могат да ги консумират с увереност. За успешна зима яжте салата от ябълки и дюли възможно най-често и няма да почувствате, че имате недостиг на витамини.
Консумацията на дюля се насърчава и при страдащите от стомашна язва. Този плод не само помага на храносмилането, но значително намалява нивата на холестерола. Можете да го използвате в салати, пресни, смесени с други плодове. Когато ви стане лошо, веднага изяжте няколко филийки дюля и ще се почувствате по-добре.
Лукът е един от най-често използваните зеленчуци от домакините при приготвянето на вкусни ястия. Лукът обаче трябва да се разглежда не само като храна, съставка, но и като лекарство. Лукът, както зелен, така и сушен, има различни много полезни свойства за тялото ни.
Независимо дали я ядете сурова, под формата на сок или дори чай от сушен лук, тази храна е чудотворна в случай на заболявания, причинени от грип или настинка. За лечение на настинки, дори и най-силни, направете чай от два лука, сварени с кора, в продължение на пет минути, в чаша вода. След като се охлади, прецедете го и го изпийте на гладно сутрин. Това е най-известното лекарство за възрастни хора за лечение на грип и грип. Освен това лукът е естествено средство за понижаване на температурата, ако увиете парче лук в марля и го сложите през ухото си през нощта.
Чаят от лукови кори е известен със своите чудодейни свойства върху тялото, което се бори със силна кашлица. Приготвя се от кората, взета от десет лука на литър вода, варена в продължение на 15 минути. Лукът има много силни свойства върху тялото
Козметичната хирургия и козметичните процедури са техники, които променят, възстановяват или подобряват външния вид на пациента. Има случаи обаче, когато тези интервенции могат да доведат до пациента странни поведенчески прояви, различни от известните до момента на интервенцията.
Например, една напълно здрава 40-годишна жена изпитва неочакван страничен ефект от доброволната козметична хирургия. Няколко дни след като я изписаха от болницата след процедурата, тя започна да страда от непреодолима принуда за кражба, последвана от чувство на облекчение след това. С други думи, тя е развила всички симптоми на клептоман.
Жената реши да се подложи на операция за липосукция, уголемяване на гърдите, прибиране на корема и повдигане на ръката. След странните проблеми, с които жената се събуди след операцията, лекарите съобщиха, че в един момент по време на процедурата притокът на кръв към мозъка е ограничен, причинявайки временно увреждане на мозъчната област, която е отговорна за регулирането на контрола на импулсите.
Макар и официално, самата операция премина добре, веднага след като жената се събуди, лекарите заподозряха, че нещо
Ако сте пушач, би било идеално да се откажете от пушенето, тъй като, както добре знаете, здравето ви може да пострада в бъдеще. Но преди да се откажете от този навик, можете да използвате малък трик, за да се отървете от лошата миризма на тютюн в къщата.
Растението, наречено Schefflera, може бързо да абсорбира цигарения дим от дома ви. Той ефективно неутрализира миризмата на никотин и катран, елиминирайки кислорода. Също така, друго растение, наречено Chamaedorea (растение паяк), абсорбира около 90% от изпаренията на въглероден окис и формалдехид в апартамента.
Това растение се нуждае от средна светлина, тъй като както липсата му, така и излишъкът го увреждат много. През студения сезон трябва да се държи в стая с поне 14 градуса по Целзий. През лятото трябва да се полива много.
Стволовите клетки са важна област на съвременната медицина поради техния потенциал за регенерация и възстановяване на засегнатите тъкани. Някои съвременни терапии, като трансплантация на костен мозък, вече използват стволови клетки и техния потенциал за регенериране на увредена тъкан. Други терапии все още са в процес на проучване и включват трансплантация на стволови клетки в област от тялото, засегната от болестта, за да ги насочи към растеж и диференциация, за да създаде здрава тъкан.
Учените са открили много по-опростен начин за получаване на скъпоценни стволови клетки, който е съхраняването на кръвни проби при ниски температури. Методът, използван главно днес, включва вземане на кожни клетки.
Кръвните клетки, третирани със специални вещества, могат да бъдат активирани, за да се трансформират в индуцирани плурипотентни стволови клетки, които след това могат да бъдат препрограмирани, за да се трансформират в други клетъчни типове при необходимост. По принцип приемането на замразени кръвни стволови клетки е много по-удобно от класическия метод.
Тези проби са изключително ценен ресурс, който ще позволи на изследователите да проучат пътя
Вероятно много от нас биха искали да могат да ядат шоколад, без да се притесняват дали ще напълнеят или да навредят на здравето си.
Изглежда обаче, че природата не спира да ни учудва с разнообразието от плодове, които ни предлага. Латиноамериканците могат да се гордеят с вкусен плод, който вкусва идеално като шоколадов пудинг.
Този плод се нарича Sapote Negru и наподобява зелен, обелен домат. Интересното при този плод е, че той не угоява, въпреки че вкусът му носи шоколадов пудинг. Той няма много калории и въпреки вкуса на шоколада, той е по-богат на витамин С от портокала. Плодът се среща в страни като Мексико, Колумбия и островите край Карибите. Тя е любимата звезда на хората от Централна Америка, когато искат да изненадат семейството си с нещо сладко. За съжаление изглежда, че този плод не може да се намери на румънския пазар, но със сигурност е въпрос на време той да заеме своето място на рафтовете у нас.
След проучване учените лансират теорията, че възприемането на здравословен начин на живот може да повлияе на човека генетично. Те обясняват, че чрез ядене на боровински шоколад и пиене на чай например се засилва притока на кръв към мозъка и невроните, увеличавайки техния брой и променяйки генетичната структура на индивида. По принцип, когато живеете по-здравословно, ядете по-добре, спортувате и обичате интензивно, мозъчните клетки растат, казват изследователите. Добрите новини не спират дотук, защото здравословният начин на живот може да изключи болестотворните гени, превръщайки ги в полезни. Също така балансираният начин на живот, подправен с медитация, вегетарианска диета, въздържане от тютюн и редовно упражнение спира дисфункцията на коронарните артерии и дори може да обърне дегенеративния процес.
Ето как упражненията и грижите за вашата диета могат да ви поддържат здрави и да можете да се наслаждавате на пълния си потенциал. Всичко, от което се нуждаете, за да внесете баланс в живота си, е малко сила на волята и малко постоянство.