Болки в стомаха и депресия по време на диетата на dukan - Диета и диети - FORUM Nutrition -

Здравейте

диетата

Какво мислите и ако имате някакъв съвет, ще го взема ?
Благодаря ти

Какво точно ядете

защото това, че вече съм болен от протеини за 3 дни, ми изглежда супер кратко

Не трябва да се различавате достатъчно

Болки в стомаха, да, някои хора смилат много по-слабо, но обикновено говорим за запек

Когато депресията е нещо нормално, ще видите, че моралът ви бързо ще се вдигне, когато сте започнали да губите
От друга страна, ако не мине, това е, че dunkan наистина не е за вас

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Cocorico12, съгласен съм с Misskop. Мисля, че не се различавате достатъчно.
Направих 10 дни фаза на атака (ФАЗА 1), защото имам 36 кг за сваляне.
Резултат в края на фаза 1 = загубени 5 кг. да .

За да промените протеиновите храни, помислете преди всичко за приготвянето на ястия, съставени от: предястие, основно ястие и десерт.